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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Italienisches Ofengemüse
      Rezeptbild für "Italienisches Ofengemüse"Foto: Jörn Rynio
      129
      Vegan
      Italienisches Ofengemüse
      Einfach | 50 Min. | 135 kcal
      Käsesalat mit Gouda, Trauben und Walnüssen
      Rezeptbild für "Käsesalat mit Gouda, Trauben und Walnüssen"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      92
      Vegetarisch
      Käsesalat mit Gouda, Trauben und Walnüssen
      Einfach | 30 Min. | 435 kcal
      Jambalaya
      Rezeptbild für "Jambalaya"Foto: Jörn Rynio
      75
      Vegan
      Jambalaya
      Mittel | 45 Min. | 430 kcal
      Käsefrikadellen
      Rezeptbild für "Käsefrikadellen"Foto: Jörn Rynio
      49
      Vegetarisch
      Käsefrikadellen
      Einfach | 1,3 Std. | 473 kcal
      Knusper-Kürbis mit Linsen-Wurzel-Mus
      Rezeptbild für "Knusper-Kürbis mit Linsen-Wurzel-Mus"Foto: Wolfgang Schardt
      14
      Vegetarisch
      Knusper-Kürbis mit Linsen-Wurzel-Mus
      Mittel | 1 Std. | 600 kcal
      Kohl rocks mit Birne, Weizengras, Chia und Acaibeeren
      Rezeptbild für "Kohl rocks mit Birne, Weizengras, Chia und Acaibeeren"Foto: Kramp/Gölling
      19
      Vegan
      Kohl rocks mit Birne, Weizengras, Chia und Acaibeeren
      Einfach | 2,2 Std. | 99 kcal
      Knuspermüsli mit Dickmilch
      Rezeptbild für "Knuspermüsli mit Dickmilch"Foto: Jörn Rynio
      17
      Vegetarisch
      Knuspermüsli mit Dickmilch
      Einfach | 35 Min. | 417 kcal
      Kürbis-Muhammara
      Rezeptbild für "Kürbis-Muhammara"Foto: Lang
      60
      Vegan
      Kürbis-Muhammara
      Einfach | 2 Std. | 243 kcal
      Linsensuppe mit gebratenen Austernpilzen
      Rezeptbild für "Linsensuppe mit gebratenen Austernpilzen"Foto: Barbara Bonisolli
      15
      Vegetarisch
      Linsensuppe mit gebratenen Austernpilzen
      Einfach | 20 Min. | 346 kcal
      Bratreis mit Gemüse und Wasabinüssen
      Rezeptbild für "Bratreis mit Gemüse und Wasabinüssen"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader
      48
      Vegetarisch
      Bratreis mit Gemüse und Wasabinüssen
      Einfach | 15 Min. | 879 kcal
      Bohnen-Quinoa-Merguez
      Rezeptbild für "Bohnen-Quinoa-Merguez"Foto: Melanie Zanin
      55
      Vegan
      Bohnen-Quinoa-Merguez
      Mittel | 50 Min. | 151 kcal
      Champignon-Paprika-Spieße
      Rezeptbild für "Champignon-Paprika-Spieße"Foto: Food Einwanger
      80
      Vegetarisch
      Champignon-Paprika-Spieße
      Einfach | 50 Min. | 305 kcal
      Courgetti mit Tomatencreme
      Rezeptbild für "Courgetti mit Tomatencreme"Foto: Anke Schütz
      21
      Vegan
      Courgetti mit Tomatencreme
      Mittel | 25 Min. | 388 kcal
      Curry-Falafeln mit grüner Sauce
      Rezeptbild für "Curry-Falafeln mit grüner Sauce"Foto: Wolfgang Schardt
      15
      Vegetarisch
      Curry-Falafeln mit grüner Sauce
      Mittel | 9,7 Std. | 780 kcal
      Curry-Mais-Quesadillas
      Rezeptbild für "Curry-Mais-Quesadillas"Foto: Wolfgang Schardt
      156
      Vegetarisch
      Curry-Mais-Quesadillas
      Einfach | 30 Min. | 795 kcal
      Falsche Leberwurst aus weißen Bohnen
      Rezeptbild für "Falsche Leberwurst aus weißen Bohnen"Foto: Melanie Zanin
      22
      Vegan
      Falsche Leberwurst aus weißen Bohnen
      Mittel | 20 Min. | 153 kcal
      Frittata-Guss mit Gemüse
      Rezeptbild für "Frittata-Guss mit Gemüse"Foto: Melanie Zanin
      74
      Vegan
      Frittata-Guss mit Gemüse
      Mittel | 1 Std. | 91 kcal
      Gegrillte Süßkartoffeln
      Rezeptbild für "Gegrillte Süßkartoffeln"Foto: Food Einwanger
      104
      Vegetarisch
      Gegrillte Süßkartoffeln
      Einfach | 1,2 Std. | 283 kcal
      Gefüllte Mini-Paprika
      Rezeptbild für "Gefüllte Mini-Paprika"Foto: Wolfgang Schardt
      19
      Vegetarisch
      Gefüllte Mini-Paprika
      Einfach | 12,4 Std. | 198 kcal
      Gemüsesticks mit Ketchup
      Rezeptbild für "Gemüsesticks mit Ketchup"Foto: Barbara Bonisolli
      26
      Vegan
      Gemüsesticks mit Ketchup
      Einfach | 35 Min. | 463 kcal

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