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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Blumenkohl Schnitzel
      209
      Vegan
      Blumenkohl Schnitzel
      Mittel | 50 Min. | 780 kcal
      Porree Auflauf
      158
      Vegan
      Porree Auflauf
      Einfach | 55 Min. | 723 kcal
      Rohkost Möhren-Kürbissuppe
      189
      Vegan
      Rohkost Möhren-Kürbissuppe
      Einfach | 25 Min. | 388 kcal
      Gemüse vom Blech
      248
      Vegan
      Gemüse vom Blech
      Einfach | 50 Min. | 496 kcal
      Rote Beete Chips
      75
      Vegan
      Rote Beete Chips
      Einfach | 30 Min. | 412 kcal
      Kürbis-Kartoffel-Auflauf mit Pilzen
      289
      Vegan
      Kürbis-Kartoffel-Auflauf mit Pilzen
      Einfach | 1 Std. | 566 kcal
      Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Orangen-Möhren
      95
      Vegan
      Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Orangen-Möhren
      Einfach | 35 Min. | 712 kcal
      Wirsingsalat
      104
      Vegetarisch
      Wirsingsalat
      Einfach | 30 Min. | 520 kcal
      Blumenkohl und Spinat auf indische Art
      221
      Vegan
      Blumenkohl und Spinat auf indische Art
      Einfach | 35 Min. | 259 kcal
      Vegane Gemüselasagne
      361
      Vegan
      Vegane Gemüselasagne
      Einfach | 1,3 Std. | 628 kcal
      Veganes Gulasch
      182
      Vegan
      Veganes Gulasch
      Mittel | 1 Std. | 551 kcal
      Zimtschnecken mit Frischkäse Frosting
      221
      Vegetarisch
      Zimtschnecken mit Frischkäse Frosting
      Mittel | 2,5 Std. | 332 kcal
      Okra Curry
      182
      Vegan
      Okra Curry
      Einfach | 40 Min. | 762 kcal
      Pasta mit Kürbis
      212
      Vegan
      Pasta mit Kürbis
      Einfach | 35 Min. | 577 kcal
      Rosenkohl Pfanne
      440
      Vegan
      Rosenkohl Pfanne
      Einfach | 30 Min. | 524 kcal
      Kürbissuppe mit Kokosmilch
      246
      Vegan
      Kürbissuppe mit Kokosmilch
      Einfach | 35 Min. | 408 kcal
      Paprika-Sahne-Hähnchen
      699
      Flexitarisch
      Paprika-Sahne-Hähnchen
      Einfach | 35 Min. | 692 kcal
      Veganes Kürbis-Curry mit Reis
      451
      Vegan
      Veganes Kürbis-Curry mit Reis
      Einfach | 30 Min. | 468 kcal
      Blumenkohl Kartoffel Auflauf
      264
      Vegan
      Blumenkohl Kartoffel Auflauf
      Einfach | 1 Std. | 770 kcal
      Chicorée Salat
      49
      Vegan
      Chicorée Salat
      Einfach | 30 Min. | 461 kcal

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