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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Blumenkohl Schnitzel
      Rezeptbild für "Blumenkohl Schnitzel"Foto: SevenCooks
      352
      Vegan
      Blumenkohl Schnitzel
      Mittel | 50 Min. | 780 kcal
      Haselnuss-Waffelschnitten mit Dattel Schokolade
      Rezeptbild für "Haselnuss-Waffelschnitten mit Dattel Schokolade"Foto: MAKRi
      36
      Vegan
      Haselnuss-Waffelschnitten mit Dattel Schokolade
      Einfach | keine Angabe | 390 kcal
      Mohnkuchen mit Streuseln und Dattel Schokolade
      Rezeptbild für "Mohnkuchen mit Streuseln und Dattel Schokolade"Foto: MAKRi
      94
      Vegan
      Mohnkuchen mit Streuseln und Dattel Schokolade
      Einfach | 2,2 Std. | 363 kcal
      Rührtofu
      Rezeptbild für "Rührtofu"Foto: SevenCooks
      49
      Vegan
      Rührtofu
      Einfach | 25 Min. | 407 kcal
      Kartoffel-Sauerkraut-Auflauf
      Rezeptbild für "Kartoffel-Sauerkraut-Auflauf"Foto: SevenCooks
      124
      Vegan
      Kartoffel-Sauerkraut-Auflauf
      Einfach | 50 Min. | 571 kcal
      Süßkartoffelbällchen mit Schoko-Füllung
      Rezeptbild für "Süßkartoffelbällchen mit Schoko-Füllung"Foto: Lena Fuchs
      32
      Vegetarisch
      Süßkartoffelbällchen mit Schoko-Füllung
      Mittel | 3,4 Std. | 391 kcal
      Vegane Amerikaner
      Rezeptbild für "Vegane Amerikaner"Foto: Zucker & Jagdwurst
      89
      Vegan
      Vegane Amerikaner
      Einfach | 45 Min. | 274 kcal
      Vegane Spinat-Lasagne
      Rezeptbild für "Vegane Spinat-Lasagne"Foto: SevenCooks
      247
      Vegan
      Vegane Spinat-Lasagne
      Mittel | 1 Std. | 684 kcal
      Birnen-Quiche mit Walnüssen
      Rezeptbild für "Birnen-Quiche mit Walnüssen"Foto: Simply V
      74
      Vegan
      Birnen-Quiche mit Walnüssen
      Einfach | 1,3 Std. | 803 kcal
      Mashed Potatoes mit Pilzragout
      Rezeptbild für "Mashed Potatoes mit Pilzragout"Foto: SevenCooks
      464
      Vegan
      Mashed Potatoes mit Pilzragout
      Einfach | 40 Min. | 416 kcal
      Bohnen mit Räuchertofu und Kartoffelstampf
      Rezeptbild für "Bohnen mit Räuchertofu und Kartoffelstampf"Foto: SevenCooks
      292
      Vegan
      Bohnen mit Räuchertofu und Kartoffelstampf
      Einfach | 40 Min. | 484 kcal
      Herzhafte Muffins
      Rezeptbild für "Herzhafte Muffins"Foto: SevenCooks
      321
      Vegan
      Herzhafte Muffins
      Einfach | 1 Std. | 366 kcal
      Quinoa-Pancakes
      Rezeptbild für "Quinoa-Pancakes"Foto: Janne Peters
      126
      Vegan
      Quinoa-Pancakes
      Mittel | 45 Min. | 637 kcal
      Quinoa-Kohlrouladen mit Kartoffelpüree
      Rezeptbild für "Quinoa-Kohlrouladen mit Kartoffelpüree"Foto: SevenCooks
      687
      Vegan
      Quinoa-Kohlrouladen mit Kartoffelpüree
      Mittel | 1,2 Std. | 535 kcal
      Kürbis-Graupen-Auflauf
      Rezeptbild für "Kürbis-Graupen-Auflauf"Foto: SevenCooks
      315
      Vegetarisch
      Kürbis-Graupen-Auflauf
      Mittel | 55 Min. | 682 kcal
      Frühstücksbuchteln mit Kürbis und Apfel
      Rezeptbild für "Frühstücksbuchteln mit Kürbis und Apfel"Foto: SevenCooks
      911
      Vegan
      Frühstücksbuchteln mit Kürbis und Apfel
      Mittel | 2,5 Std. | 327 kcal
      Soulfood Meal-Prep 2: Kürbis-Graupen-Auflauf
      Rezeptbild für "Soulfood Meal-Prep 2: Kürbis-Graupen-Auflauf"Foto: SevenCooks
      91
      Vegetarisch
      Soulfood Meal-Prep 2: Kürbis-Graupen-Auflauf
      Mittel | 45 Min. | 447 kcal
      Pumpkin Spice Latte
      Rezeptbild für "Pumpkin Spice Latte"Foto: SevenCooks
      353
      Vegan
      Pumpkin Spice Latte
      Einfach | 10 Min. | 132 kcal
      Vegane Elisenlebkuchen
      Rezeptbild für "Vegane Elisenlebkuchen"Foto: SevenCooks
      90
      Vegan
      Vegane Elisenlebkuchen
      Einfach | 1 Std. | 205 kcal
      Panierter Blumenkohl mit Semmelkruste an Möhren-Ingwer-Stampf
      Rezeptbild für "Panierter Blumenkohl mit Semmelkruste an Möhren-Ingwer-Stampf"Foto: SevenCooks
      685
      Vegan
      Panierter Blumenkohl mit Semmelkruste an Möhren-Ingwer-Stampf
      Mittel | 45 Min. | 581 kcal

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