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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche- Flexitarisch
Zanderfiletröllchen mit Selleriepüree und Weißweinsoße
124
124Zanderfiletröllchen mit Selleriepüree und Weißweinsoße
Schwer | 1,1 Std. | 518 kcal
Zanderfilet-Saltimbocca mit Fenchelrisotto
258
258Zanderfilet-Saltimbocca mit Fenchelrisotto
Mittel | 45 Min. | 734 kcal
Gebeizter Lachs auf Hüttenkäse-Brot
183
183Gebeizter Lachs auf Hüttenkäse-Brot
Einfach | 10 Min. | 449 kcal
Zander mit Safranrisotto und Rosenkohlblättern
386
386Zander mit Safranrisotto und Rosenkohlblättern
Einfach | 1 Std. | 624 kcal
Avocadosalat mit schwarzen Johannisbeeren und Lachs
138
138Avocadosalat mit schwarzen Johannisbeeren und Lachs
Einfach | 25 Min. | 727 kcal
Räucherlachs und Rote-Bete-Apfel-Salat auf Brot
294
294Räucherlachs und Rote-Bete-Apfel-Salat auf Brot
Einfach | 15 Min. | 462 kcal
