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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheFrittierter Blumenkohl mit grüner Sauce
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Frittierter Blumenkohl mit grüner Sauce
Mittel | 40 Min. | 494 kcal
Grüner Spargel mit Seidentofu-Mayonnaise
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Grüner Spargel mit Seidentofu-Mayonnaise
Mittel | 35 Min. | 518 kcal
Grüner Salat mit Apfel-Zitronen-Dressing
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Grüner Salat mit Apfel-Zitronen-Dressing
Einfach | 20 Min. | 165 kcal
Pilze und Aubergine auf grünen Bohnen
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Pilze und Aubergine auf grünen Bohnen
Einfach | 25 Min. | 397 kcal
Gemüsepfanne mit grünem und weißem Spargel
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Gemüsepfanne mit grünem und weißem Spargel
Einfach | 35 Min. | 389 kcal