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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Käsekuchen aus dem Glas
      206
      Vegetarisch
      Käsekuchen aus dem Glas
      Einfach | 50 Min. | 337 kcal
      Saftiger Schokoladenkuchen mit Schokoglasur
      475
      Vegan
      Saftiger Schokoladenkuchen mit Schokoglasur
      Einfach | 50 Min. | 345 kcal
      Auberginensalat aus dem Ofen
      71
      Vegetarisch
      Auberginensalat aus dem Ofen
      Einfach | 1,5 Std. | 536 kcal
      Bohnengemüse aus dem Papier
      17
      Vegetarisch
      Bohnengemüse aus dem Papier
      Mittel | 30 Min. | 401 kcal
      Herbstgemüse aus dem Ofen
      128
      Vegetarisch
      Herbstgemüse aus dem Ofen
      Einfach | 1 Std. | 603 kcal
      Sojabohnensprossen aus dem Wok
      14
      Vegan
      Sojabohnensprossen aus dem Wok
      Mittel | 15 Min. | 112 kcal
      Spitzkohl aus dem Wok
      76
      Vegetarisch
      Spitzkohl aus dem Wok
      Einfach | 45 Min. | 433 kcal
      Spitzpaprika aus dem Ofen
      56
      Vegan
      Spitzpaprika aus dem Ofen
      Mittel | 40 Min. | 91 kcal
      Apfelringe aus dem Ofen
      226
      Vegan
      Apfelringe aus dem Ofen
      Einfach | 1,3 Std. | 123 kcal
      Jakobsmuscheln aus dem Papier
      15
      Flexitarisch
      Jakobsmuscheln aus dem Papier
      Mittel | 30 Min. | 201 kcal
      Tassenkuchen aus dem Ofen
      230
      Vegan
      Tassenkuchen aus dem Ofen
      Einfach | 50 Min. | 632 kcal
      Gemüse-Frittata aus dem Ofen
      39
      Vegetarisch
      Gemüse-Frittata aus dem Ofen
      Einfach | 1,1 Std. | 663 kcal
      Grüne Bohnen aus dem Ofen
      8
      Vegetarisch
      Grüne Bohnen aus dem Ofen
      Einfach | 1,5 Std. | 139 kcal
      Fruchtige Krautwickel aus dem Ofen
      73
      Vegan
      Fruchtige Krautwickel aus dem Ofen
      Einfach | 1 Std. | 320 kcal
      Buntes Wurzelgemüse aus dem Ofen
      472
      Vegan
      Buntes Wurzelgemüse aus dem Ofen
      Einfach | 1,3 Std. | 463 kcal
      Dutch Baby aus dem Ofen
      878
      Vegetarisch
      Dutch Baby aus dem Ofen
      Einfach | 25 Min. | 345 kcal
      Marinierter Wirsing aus dem Ofen
      418
      Vegetarisch
      Marinierter Wirsing aus dem Ofen
      Einfach | 35 Min. | 552 kcal
      Bunte Möhren aus dem Ofen
      145
      Vegetarisch
      Bunte Möhren aus dem Ofen
      Einfach | 40 Min. | 183 kcal
      Orientalischer Blumenkohlsalat aus dem Ofen
      153
      Vegan
      Orientalischer Blumenkohlsalat aus dem Ofen
      Einfach | 40 Min. | 326 kcal
      Eivocado aus dem Ofen mit Vollkornbrot
      75
      Vegetarisch
      Eivocado aus dem Ofen mit Vollkornbrot
      Einfach | 20 Min. | 277 kcal

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