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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Steinpilzsauce
      Rezeptbild für "Steinpilzsauce"Foto: Wolfgang Schardt
      44
      Vegetarisch
      Steinpilzsauce
      Einfach | 1,3 Std. | 240 kcal
      Klassische Tomatensauce
      Rezeptbild für "Klassische Tomatensauce"Foto: Wolfgang Schardt
      44
      Vegan
      Klassische Tomatensauce
      Einfach | 1,3 Std. | 229 kcal
      Seitan-Bohnen-Sauce
      Rezeptbild für "Seitan-Bohnen-Sauce"Foto: Wolfgang Schardt
      6
      Vegan
      Seitan-Bohnen-Sauce
      Einfach | 25 Min. | 283 kcal
      Spargel-Mascarpone-Sauce
      Rezeptbild für "Spargel-Mascarpone-Sauce"Foto: Wolfgang Schardt
      69
      Vegetarisch
      Spargel-Mascarpone-Sauce
      Einfach | 20 Min. | 241 kcal
      Gemüsenudeln mit würziger Tomatensauce
      Rezeptbild für "Gemüsenudeln mit würziger Tomatensauce"Foto: Joerg Lehmann
      26
      Vegan
      Gemüsenudeln mit würziger Tomatensauce
      Einfach | 30 Min. | 512 kcal
      Leichte Kräutermayonnaise
      Rezeptbild für "Leichte Kräutermayonnaise"Foto: SevenCooks
      66
      Vegetarisch
      Leichte Kräutermayonnaise
      Mittel | 15 Min. | 67 kcal
      Tomatensauce
      Rezeptbild für "Tomatensauce"Foto: SevenCooks
      135
      Vegan
      Tomatensauce
      Einfach | 50 Min. | 121 kcal
      Sweet Chilisauce
      Rezeptbild für "Sweet Chilisauce"Foto: Melanie Zanin
      52
      Vegan
      Sweet Chilisauce
      Einfach | 15 Min. | 89 kcal
      Süßscharfe Pflaumensauce
      Rezeptbild für "Süßscharfe Pflaumensauce"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      8
      Vegetarisch
      Süßscharfe Pflaumensauce
      Einfach | 45 Min. | 68 kcal
      Cremige Rosenkohlsauce
      Rezeptbild für "Cremige Rosenkohlsauce"Foto: SevenCooks
      83
      Vegan
      Cremige Rosenkohlsauce
      Einfach | 55 Min. | 140 kcal
      Feurige Honigsauce
      Rezeptbild für "Feurige Honigsauce"Foto: SevenCooks
      43
      Vegetarisch
      Feurige Honigsauce
      Einfach | 10 Min. | 149 kcal
      Sauce Hollandaise
      Rezeptbild für "Sauce Hollandaise"Foto: SevenCooks
      101
      Vegetarisch
      Sauce Hollandaise
      Schwer | 15 Min. | 300 kcal
      Süßsaure Chilisauce
      Rezeptbild für "Süßsaure Chilisauce"Foto: Food Einwanger
      23
      Vegetarisch
      Süßsaure Chilisauce
      Einfach | 30 Min. | 132 kcal
      Woknudeln mit Pflaumensauce
      Rezeptbild für "Woknudeln mit Pflaumensauce"Foto: Lang
      81
      Vegan
      Woknudeln mit Pflaumensauce
      Einfach | 25 Min. | 783 kcal
      Heidelbeerknödel mit Vanillesauce
      Rezeptbild für "Heidelbeerknödel mit Vanillesauce"Foto: SevenCooks
      67
      Vegan
      Heidelbeerknödel mit Vanillesauce
      Schwer | 1,7 Std. | 640 kcal
      Tofubällchen in Tomatensauce
      Rezeptbild für "Tofubällchen in Tomatensauce"Foto: Alexander Walter
      39
      Vegan
      Tofubällchen in Tomatensauce
      Einfach | 50 Min. | 429 kcal
      Tempeh mit Erdnusssauce
      Rezeptbild für "Tempeh mit Erdnusssauce"Foto: Alexander Walter
      27
      Vegan
      Tempeh mit Erdnusssauce
      Einfach | 30 Min. | 679 kcal
      Tomatenpasta mit Tomatensauce
      Rezeptbild für "Tomatenpasta mit Tomatensauce"Foto: Wolfgang Schardt
      38
      Vegetarisch
      Tomatenpasta mit Tomatensauce
      Schwer | 2 Std. | 318 kcal
      Kichererbsen in Tamarindensauce
      Rezeptbild für "Kichererbsen in Tamarindensauce"Foto: Wolfgang Schardt
      9
      Vegetarisch
      Kichererbsen in Tamarindensauce
      Mittel | 8,8 Std. | 325 kcal
      Nudeln mit Tomatensauce
      Rezeptbild für "Nudeln mit Tomatensauce"Foto: Anke Schütz
      55
      Vegetarisch
      Nudeln mit Tomatensauce
      Einfach | 30 Min. | 735 kcal

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