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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: njoy-food
Foto: njoy-food
Foto: iStock.com/mustipanVata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen
Foto: Uschi Sura
23
Foto: Uschi Sura23Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen
Einfach | 20 Min. | 496 kcal
Hefekuchen mit Erdbeer-Basilikum-Kompott
Foto: Michaela Auer7
Foto: Michaela Auer7Hefekuchen mit Erdbeer-Basilikum-Kompott
Mittel | 1,5 Std. | 305 kcal
Foto: Claudia Linsi, ZürichRohköstliche Kürbiscreme-Suppe
Foto: Keimling Naturkost31
Foto: Keimling Naturkost31Rohköstliche Kürbiscreme-Suppe
Mittel | 15 Min. | 228 kcal
Rohköstliche Curry-Karotten-Suppe
Foto: Keimling Naturkost54
Foto: Keimling Naturkost54Rohköstliche Curry-Karotten-Suppe
Mittel | 10 Min. | 221 kcal
Foto: Tanja Hauser
Foto: Silvio Knezevic
Foto: Celine StehenCremiges Mandel-Gemüse-Curry
Foto: Jonathan Gregson, Edition Fackelträger54
Foto: Jonathan Gregson, Edition Fackelträger54Cremiges Mandel-Gemüse-Curry
Mittel | 55 Min. | 420 kcal
Foto: iStock.com/liubomirtApfel-Nuss-Brot
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann26
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann26Apfel-Nuss-Brot
Einfach | 13,9 Std. | 394 kcal
Foto: Food Einwanger
Foto: Klaus-Maria EinwangerApfelschnecken mit Walnüssen
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann45
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann45Apfelschnecken mit Walnüssen
Mittel | 2,8 Std. | 419 kcal
Foto: Klaus-Maria Einwanger
Foto: Silvio KnezevicBlattsalat mit Camembert-Dressing
Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann27
Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann27Blattsalat mit Camembert-Dressing
Mittel | 30 Min. | 333 kcal
