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Ernährungskonzept
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Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Caesar Sandwich
      847
      Vegetarisch
      Caesar Sandwich
      Einfach | 25 Min. | 360 kcal
      Pasta mit Pistazien-Spinat-Pesto
      526
      Vegetarisch
      Pasta mit Pistazien-Spinat-Pesto
      Einfach | 30 Min. | 796 kcal
      Grilled-Mushroom-Sandwich
      889
      Vegan
      Grilled-Mushroom-Sandwich
      Einfach | 18 Min. | 519 kcal
      Marinierte Mini-Mais-Spieße
      64
      Vegan
      Marinierte Mini-Mais-Spieße
      Einfach | 15 Min. | 128 kcal
      Gebackener Camembert auf Vollkornbrot
      308
      Vegetarisch
      Gebackener Camembert auf Vollkornbrot
      Einfach | 30 Min. | 445 kcal
      Yufka-Törtchen
      364
      Vegetarisch
      Yufka-Törtchen
      Einfach | 30 Min. | 269 kcal
      Crispy Tempeh Sandwich
      349
      Vegan
      Crispy Tempeh Sandwich
      Einfach | 25 Min. | 297 kcal
      Schnelles Kichererbsen-Rührei
      470
      Vegan
      Schnelles Kichererbsen-Rührei
      Einfach | 15 Min. | 406 kcal
      Pan con Tomate
      101
      Vegan
      Pan con Tomate
      Einfach | 10 Min. | 246 kcal
      Hüttenkäse-Bowl
      1733
      Vegetarisch
      Hüttenkäse-Bowl
      Einfach | 15 Min. | 421 kcal
      Mexikanischer Kritharaki-Nudelsalat im Glas
      398
      Vegetarisch
      Mexikanischer Kritharaki-Nudelsalat im Glas
      Einfach | 30 Min. | 885 kcal
      Kräuterseitlinge mit Gartenkresse
      181
      Vegan
      Kräuterseitlinge mit Gartenkresse
      Einfach | 15 Min. | 95 kcal
      Brokkoli-Pfanne mit Dip
      1093
      Vegetarisch
      Brokkoli-Pfanne mit Dip
      Einfach | 30 Min. | 362 kcal
      Pasta mit Aubergine und Kirschtomaten
      503
      Vegan
      Pasta mit Aubergine und Kirschtomaten
      Einfach | 25 Min. | 556 kcal
      Klassische Kartoffelcremesuppe
      807
      Vegetarisch
      Klassische Kartoffelcremesuppe
      Einfach | 30 Min. | 371 kcal
      Spinat Dal mit Kichererbsen
      1288
      Vegan
      Spinat Dal mit Kichererbsen
      Einfach | 30 Min. | 745 kcal
      Vegane Krautspatzn
      191
      Vegan
      Vegane Krautspatzn
      Einfach | 20 Min. | 379 kcal
      Gratinierte Champignons mit Tomaten-Walnussfüllung
      112
      Vegetarisch
      Gratinierte Champignons mit Tomaten-Walnussfüllung
      Einfach | 30 Min. | 950 kcal
      Gefüllte Riesen-Champignons
      275
      Vegan
      Gefüllte Riesen-Champignons
      Einfach | 30 Min. | 625 kcal
      Spaghetti mit Kokos-Limetten-Sauce
      244
      Vegan
      Spaghetti mit Kokos-Limetten-Sauce
      Einfach | 25 Min. | 790 kcal

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