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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Sommerrollen
      573
      Vegan
      Sommerrollen
      Einfach | 30 Min. | 342 kcal
      Sushi
      144
      Vegetarisch
      Sushi
      Mittel | 1 Std. | 482 kcal
      Veganer Zwiebelkuchen
      199
      Vegan
      Veganer Zwiebelkuchen
      Mittel | 1,6 Std. | 484 kcal
      Gelbes Thai Curry
      369
      Vegan
      Gelbes Thai Curry
      Mittel | 1,2 Std. | 664 kcal
      Auberginen-Matjes
      109
      Vegan
      Auberginen-Matjes
      Mittel | 2 Std. | 564 kcal
      Bratkartoffeln
      134
      Vegan
      Bratkartoffeln
      Einfach | 1 Std. | 584 kcal
      Spaghetti mit Meatballs
      174
      Vegan
      Spaghetti mit Meatballs
      Mittel | 35 Min. | 614 kcal
      Veganer Fleischsalat
      155
      Vegan
      Veganer Fleischsalat
      Mittel | 1 Std. | 435 kcal
      Nudel-Gemüse-Suppe
      54
      Vegetarisch
      Nudel-Gemüse-Suppe
      Einfach | 20 Min. | 270 kcal
      Vegane Krautspatzn
      191
      Vegan
      Vegane Krautspatzn
      Einfach | 20 Min. | 379 kcal
      Kartoffel-Pfännchen
      134
      Vegan
      Kartoffel-Pfännchen
      Einfach | 40 Min. | 182 kcal