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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Veganer Zwiebelkuchen
      196
      Vegan
      Veganer Zwiebelkuchen
      Mittel | 1,6 Std. | 484 kcal
      Gelbes Thai Curry
      365
      Vegan
      Gelbes Thai Curry
      Mittel | 1,2 Std. | 664 kcal
      Auberginen-Matjes
      110
      Vegan
      Auberginen-Matjes
      Mittel | 2 Std. | 564 kcal
      Bratkartoffeln
      132
      Vegan
      Bratkartoffeln
      Einfach | 1 Std. | 584 kcal
      Vegane Spaghetti Carbonara
      620
      Vegan
      Vegane Spaghetti Carbonara
      Einfach | 30 Min. | 1023 kcal
      Seitan-Rostbratwurst
      22
      Vegan
      Seitan-Rostbratwurst
      Schwer | 25 Min. | 163 kcal
      Sobanudelsalat
      88
      Vegan
      Sobanudelsalat
      Einfach | 25 Min. | 526 kcal
      Reisnudel-Bowl
      1132
      Vegan
      Reisnudel-Bowl
      Einfach | 25 Min. | 662 kcal
      Spaghetti-Kürbis mit veganer Erbsen-Carbonara
      186
      Vegan
      Spaghetti-Kürbis mit veganer Erbsen-Carbonara
      Einfach | 1,1 Std. | 500 kcal
      Rote Beete Tortilla mit Veggie-Hack, Salat und frischen Sprossen
      96
      Vegan
      Rote Beete Tortilla mit Veggie-Hack, Salat und frischen Sprossen
      Einfach | 25 Min. | 652 kcal
      Veganer Spätzle-Salat im Weckglas
      119
      Vegan
      Veganer Spätzle-Salat im Weckglas
      Einfach | 50 Min. | 565 kcal
      Spaghettini-Suppe thailändische Art
      85
      Vegan
      Spaghettini-Suppe thailändische Art
      Einfach | 30 Min. | 781 kcal
      Vegane Tom-Kha-Suppe
      410
      Vegan
      Vegane Tom-Kha-Suppe
      Einfach | 1 Std. | 505 kcal
      Gado Gado indonesischer Kartoffelsalat
      420
      Vegan
      Gado Gado indonesischer Kartoffelsalat
      Einfach | 40 Min. | 458 kcal
      Asiatische Soba-Nudelpfanne
      408
      Vegan
      Asiatische Soba-Nudelpfanne
      Einfach | 30 Min. | 859 kcal
      Enchilada Power Bowl
      243
      Vegan
      Enchilada Power Bowl
      Mittel | 40 Min. | 623 kcal
      Rosenkohl Pfanne
      526
      Vegan
      Rosenkohl Pfanne
      Einfach | 30 Min. | 524 kcal
      Vegane Pho Suppe
      197
      Vegan
      Vegane Pho Suppe
      Einfach | 45 Min. | 528 kcal
      Kartoffel-Sauerkraut-Auflauf
      97
      Vegan
      Kartoffel-Sauerkraut-Auflauf
      Einfach | 50 Min. | 571 kcal
      Falafel mit Möhren-Fenchel-Salat
      31
      Vegetarisch
      Falafel mit Möhren-Fenchel-Salat
      Einfach | 45 Min. | 671 kcal

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