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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Parmaschinken Blätterteig Rollen
      Rezeptbild für "Parmaschinken Blätterteig Rollen"Foto: SevenCooks
      768
      Flexitarisch
      Parmaschinken Blätterteig Rollen
      Einfach | 30 Min. | 335 kcal
      Curry mit Seitan
      Rezeptbild für "Curry mit Seitan"Foto: Wheaty
      81
      Vegan
      Curry mit Seitan
      Einfach | 30 Min. | 593 kcal
      Rosenkohl-Steckrüben-Eintopf
      Rezeptbild für "Rosenkohl-Steckrüben-Eintopf"Foto: SevenCooks
      169
      Vegan
      Rosenkohl-Steckrüben-Eintopf
      Einfach | 45 Min. | 423 kcal
      Orientalischer Lamm-Eintopf
      Rezeptbild für "Orientalischer Lamm-Eintopf"Foto: SevenCooks
      307
      Flexitarisch
      Orientalischer Lamm-Eintopf
      Einfach | 1,3 Std. | 713 kcal
      Quark-Öl-Teig
      Rezeptbild für "Quark-Öl-Teig"Foto: SevenCooks
      63
      Vegetarisch
      Quark-Öl-Teig
      Einfach | 15 Min. | 197 kcal
      Spargel im Blätterteig
      Rezeptbild für "Spargel im Blätterteig"Foto: SevenCooks
      643
      Flexitarisch
      Spargel im Blätterteig
      Einfach | 30 Min. | 533 kcal
      Milchreis mit Sauerkirschkompott
      Rezeptbild für "Milchreis mit Sauerkirschkompott"Foto: SevenCooks
      238
      Vegetarisch
      Milchreis mit Sauerkirschkompott
      Einfach | 50 Min. | 578 kcal
      Zuckerfreie Brombeer-Marmelade
      Rezeptbild für "Zuckerfreie Brombeer-Marmelade"Foto: SevenCooks
      230
      Vegan
      Zuckerfreie Brombeer-Marmelade
      Einfach | 15 Min. | 51 kcal
      Schinkennudeln mit Ei
      Rezeptbild für "Schinkennudeln mit Ei"Foto: SevenCooks
      1215
      Flexitarisch
      Schinkennudeln mit Ei
      Einfach | 25 Min. | 657 kcal
      Bärlauch-Blätterteig-Flammkuchen
      Rezeptbild für "Bärlauch-Blätterteig-Flammkuchen"Foto: SevenCooks
      172
      Flexitarisch
      Bärlauch-Blätterteig-Flammkuchen
      Einfach | 30 Min. | 811 kcal
      Reissalat im Glas
      Rezeptbild für "Reissalat im Glas"Foto: SevenCooks
      272
      Vegan
      Reissalat im Glas
      Einfach | 20 Min. | 464 kcal
      Thai-Reisnudel-Salat
      Rezeptbild für "Thai-Reisnudel-Salat"Foto: SevenCooks
      640
      Vegan
      Thai-Reisnudel-Salat
      Einfach | 25 Min. | 384 kcal
      Glutenfreies Superfood-Brot
      Rezeptbild für "Glutenfreies Superfood-Brot"Foto: SevenCooks
      207
      Vegan
      Glutenfreies Superfood-Brot
      Einfach | 1,8 Std. | 489 kcal
      Tomatensuppe mit Reis
      Rezeptbild für "Tomatensuppe mit Reis"Foto: SevenCooks
      1026
      Vegetarisch
      Tomatensuppe mit Reis
      Einfach | 15 Min. | 375 kcal
      Ananasscheiben mit Limettenmarinade
      Rezeptbild für "Ananasscheiben mit Limettenmarinade"Foto: SevenCooks
      55
      Vegan
      Ananasscheiben mit Limettenmarinade
      Einfach | 40 Min. | 150 kcal
      Avocado-Cashew-Eis
      Rezeptbild für "Avocado-Cashew-Eis"Foto: SevenCooks
      66
      Vegan
      Avocado-Cashew-Eis
      Einfach | 2,3 Std. | 331 kcal
      Buntes eingelegtes Gemüse
      Rezeptbild für "Buntes eingelegtes Gemüse"Foto: SevenCooks
      56
      Vegan
      Buntes eingelegtes Gemüse
      Einfach | 30 Min. | 441 kcal
      Weiße Bohnen Dip
      Rezeptbild für "Weiße Bohnen Dip"Foto: SevenCooks
      48
      Vegan
      Weiße Bohnen Dip
      Einfach | 10 Min. | 579 kcal
      Matcha-Chia-Weihnachtsbäume
      Rezeptbild für "Matcha-Chia-Weihnachtsbäume"Foto: Sophia Hoffmann
      27
      Vegan
      Matcha-Chia-Weihnachtsbäume
      Mittel | 40 Min. | 744 kcal
      Salat mit Feigendressing
      Rezeptbild für "Salat mit Feigendressing"Foto: SevenCooks
      129
      Vegan
      Salat mit Feigendressing
      Einfach | 15 Min. | 170 kcal

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