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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Haferflockenkekse
      Rezeptbild für "Haferflockenkekse"Foto: SevenCooks
      411
      Vegetarisch
      Haferflockenkekse
      Einfach | 1,8 Std. | 140 kcal
      Selbstgemachte Haferflockencookies
      Rezeptbild für "Selbstgemachte Haferflockencookies"Foto: SevenCooks
      176
      Vegetarisch
      Selbstgemachte Haferflockencookies
      Einfach | 1,6 Std. | 137 kcal
      Spekulatius
      Rezeptbild für "Spekulatius"Foto: SevenCooks
      142
      Vegetarisch
      Spekulatius
      Mittel | 1,2 Std. | 191 kcal
      Zimtsterne
      Rezeptbild für "Zimtsterne"Foto: SevenCooks
      360
      Vegetarisch
      Zimtsterne
      Mittel | 1,3 Std. | 111 kcal
      Lebkuchen
      Rezeptbild für "Lebkuchen"Foto: SevenCooks
      89
      Vegetarisch
      Lebkuchen
      Mittel | 12,8 Std. | 371 kcal
      Rhabarbertarte
      Rezeptbild für "Rhabarbertarte"Foto: SevenCooks
      202
      Vegetarisch
      Rhabarbertarte
      Mittel | 2 Std. | 308 kcal
      Fruchtsalat mit Nüssen
      Rezeptbild für "Fruchtsalat mit Nüssen"Foto: SevenCooks
      430
      Vegan
      Fruchtsalat mit Nüssen
      Einfach | 15 Min. | 320 kcal
      Vegane Apfelmuffins ohne Zucker
      Rezeptbild für "Vegane Apfelmuffins ohne Zucker"Foto: SevenCooks
      700
      Vegan
      Vegane Apfelmuffins ohne Zucker
      Einfach | 35 Min. | 203 kcal
      Frischkäse-Küken
      Rezeptbild für "Frischkäse-Küken"Foto: SevenCooks
      151
      Vegetarisch
      Frischkäse-Küken
      Einfach | 15 Min. | 58 kcal
      Kirsch-Quark-Quiche
      Rezeptbild für "Kirsch-Quark-Quiche"Foto: SevenCooks
      191
      Vegetarisch
      Kirsch-Quark-Quiche
      Einfach | 50 Min. | 355 kcal
      Brokkolisalat mit Spinat und Cranberries
      Rezeptbild für "Brokkolisalat mit Spinat und Cranberries"Foto: SevenCooks
      786
      Vegan
      Brokkolisalat mit Spinat und Cranberries
      Einfach | 25 Min. | 264 kcal
      Veganes Joghurt-Frühstück mit Sauerkirschen
      Rezeptbild für "Veganes Joghurt-Frühstück mit Sauerkirschen"Foto: SevenCooks
      176
      Vegan
      Veganes Joghurt-Frühstück mit Sauerkirschen
      Einfach | 10 Min. | 399 kcal
      Tassenkuchen aus dem Ofen
      Rezeptbild für "Tassenkuchen aus dem Ofen"Foto: SevenCooks
      248
      Vegan
      Tassenkuchen aus dem Ofen
      Einfach | 50 Min. | 632 kcal
      Arme Ritter mit Erdbeeren
      Rezeptbild für "Arme Ritter mit Erdbeeren"Foto: SevenCooks
      541
      Vegan
      Arme Ritter mit Erdbeeren
      Einfach | 25 Min. | 365 kcal
      Vegane Kirschmuffins ohne Zucker
      Rezeptbild für "Vegane Kirschmuffins ohne Zucker"Foto: SevenCooks
      245
      Vegan
      Vegane Kirschmuffins ohne Zucker
      Einfach | 40 Min. | 213 kcal
      Kichererbsenbrot
      Rezeptbild für "Kichererbsenbrot"Foto: SevenCooks
      228
      Vegan
      Kichererbsenbrot
      Einfach | 2 Std. | 303 kcal
      Zucchini-Blechkuchen mit Frischkäse-Frosting
      Rezeptbild für "Zucchini-Blechkuchen mit Frischkäse-Frosting"Foto: SevenCooks
      103
      Vegetarisch
      Zucchini-Blechkuchen mit Frischkäse-Frosting
      Einfach | 1,5 Std. | 328 kcal
      Birnenkuchen mit Vanillepudding
      Rezeptbild für "Birnenkuchen mit Vanillepudding"Foto: SevenCooks
      112
      Vegetarisch
      Birnenkuchen mit Vanillepudding
      Einfach | 1 Std. | 385 kcal
      Vollgemüse Karotten-Wraps mit Streichgenuss und Kichererbsen
      Rezeptbild für "Vollgemüse Karotten-Wraps mit Streichgenuss und Kichererbsen"Foto: Beetgold
      167
      Vegan
      Vollgemüse Karotten-Wraps mit Streichgenuss und Kichererbsen
      Einfach | 10 Min. | 515 kcal
      Flower Sprouts Salat
      Rezeptbild für "Flower Sprouts Salat"Foto: SevenCooks
      54
      Vegan
      Flower Sprouts Salat
      Einfach | 45 Min. | 581 kcal

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