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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Erdäpfel-Linsenlaibchen mit Linsensprossen
      Rezeptbild für "Erdäpfel-Linsenlaibchen mit Linsensprossen"Foto: Michael Rathmayer
      27
      Vegetarisch
      Erdäpfel-Linsenlaibchen mit Linsensprossen
      Mittel | 1 Std. | 403 kcal
      Tortellini-Auflauf
      Rezeptbild für "Tortellini-Auflauf"Foto: SevenCooks
      1340
      Vegetarisch
      Tortellini-Auflauf
      Einfach | 30 Min. | 673 kcal
      Blumenkohl-Romanesco-Gratin
      Rezeptbild für "Blumenkohl-Romanesco-Gratin"Foto: SevenCooks
      176
      Vegetarisch
      Blumenkohl-Romanesco-Gratin
      Einfach | 1 Std. | 660 kcal
      Gratinierte Romana-Salat-Sticks mit scharfer Honigsauce
      Rezeptbild für "Gratinierte Romana-Salat-Sticks mit scharfer Honigsauce"Foto: SevenCooks
      30
      Vegetarisch
      Gratinierte Romana-Salat-Sticks mit scharfer Honigsauce
      Mittel | 40 Min. | 435 kcal
      Raclette Pizza
      Rezeptbild für "Raclette Pizza"Foto: SevenCooks
      102
      Vegetarisch
      Raclette Pizza
      Einfach | 20 Min. | 165 kcal
      Mexikanisches Raclette
      Rezeptbild für "Mexikanisches Raclette"Foto: SvenCooks
      130
      Vegetarisch
      Mexikanisches Raclette
      Einfach | 20 Min. | 254 kcal
      Toast'n'Egg
      Rezeptbild für "Toast'n'Egg"Foto: SevenCooks
      582
      Vegetarisch
      Toast'n'Egg
      Einfach | 20 Min. | 360 kcal
      Blumenkohlreis vom Blech mit Gouda, Backerbsen und Ei
      Rezeptbild für "Blumenkohlreis vom Blech mit Gouda, Backerbsen und Ei"Foto: SevenCooks
      166
      Vegetarisch
      Blumenkohlreis vom Blech mit Gouda, Backerbsen und Ei
      Einfach | 35 Min. | 736 kcal
      Weißkohl Lasagne mit Sojahack
      Rezeptbild für "Weißkohl Lasagne mit Sojahack"Foto: SevenCooks
      200
      Vegetarisch
      Weißkohl Lasagne mit Sojahack
      Mittel | 1,1 Std. | 653 kcal
      Brokkoli mit Curry-Quark-Haube
      Rezeptbild für "Brokkoli mit Curry-Quark-Haube"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      138
      Vegetarisch
      Brokkoli mit Curry-Quark-Haube
      Einfach | 1,1 Std. | 443 kcal
      Runzelkartoffeln mit Erbsenpesto
      Rezeptbild für "Runzelkartoffeln mit Erbsenpesto"Foto: Wolfgang Schardt
      21
      Vegetarisch
      Runzelkartoffeln mit Erbsenpesto
      Mittel | 30 Min. | 484 kcal
      Blumenkohlpizza mit Spinat und Ricotta
      Rezeptbild für "Blumenkohlpizza mit Spinat und Ricotta"Foto: Fotostudio Eising
      136
      Vegetarisch
      Blumenkohlpizza mit Spinat und Ricotta
      Mittel | 1 Std. | 515 kcal
      Curry-Mais-Quesadillas
      Rezeptbild für "Curry-Mais-Quesadillas"Foto: Wolfgang Schardt
      156
      Vegetarisch
      Curry-Mais-Quesadillas
      Einfach | 30 Min. | 795 kcal
      Knusprige Kohlrabiplätzchen mit Petersiliensauce
      Rezeptbild für "Knusprige Kohlrabiplätzchen mit Petersiliensauce"Foto: Fotostudio Eising
      103
      Vegetarisch
      Knusprige Kohlrabiplätzchen mit Petersiliensauce
      Einfach | 30 Min. | 689 kcal
      Quinoa-Bratlinge mit Gurkensalat
      Rezeptbild für "Quinoa-Bratlinge mit Gurkensalat"Foto: Fotostudio Eising
      105
      Vegetarisch
      Quinoa-Bratlinge mit Gurkensalat
      Einfach | 40 Min. | 778 kcal
      Veggie-Bread
      Rezeptbild für "Veggie-Bread"Foto: Lang
      15
      Vegetarisch
      Veggie-Bread
      Einfach | 20 Min. | 321 kcal
      Wirsing-Tomaten-Lasagne mit Beluga-Linsen
      Rezeptbild für "Wirsing-Tomaten-Lasagne mit Beluga-Linsen"Foto: Julia Hoersch
      73
      Vegetarisch
      Wirsing-Tomaten-Lasagne mit Beluga-Linsen
      Schwer | 1,6 Std. | 801 kcal
      Überbackener Wirsing mit Pilzen
      Rezeptbild für "Überbackener Wirsing mit Pilzen"Foto: Klaus-Maria Einwanger
      82
      Vegetarisch
      Überbackener Wirsing mit Pilzen
      Mittel | 1,1 Std. | 625 kcal
      Überbackenes Paprika-Omelett
      Rezeptbild für "Überbackenes Paprika-Omelett"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      50
      Vegetarisch
      Überbackenes Paprika-Omelett
      Mittel | 40 Min. | 475 kcal
      Pfifferlingsalat mit Maronen
      Rezeptbild für "Pfifferlingsalat mit Maronen"Foto: Kramp/Gölling
      8
      Vegetarisch
      Pfifferlingsalat mit Maronen
      Mittel | 20 Min. | 530 kcal

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