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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche- kalt
Foto: SevenCooksVegane Apfelmuffins ohne Zucker
Foto: SevenCooks
694
Foto: SevenCooks694Vegane Apfelmuffins ohne Zucker
Einfach | 35 Min. | 203 kcal
Foto: SevenCooksBasilikum-Sonnenblumenkern-Aufstrich
Foto: SevenCooks587
Foto: SevenCooks587Basilikum-Sonnenblumenkern-Aufstrich
Einfach | 3,3 Std. | 181 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksRote-Bete-Sonnenblumenkern-Aufstrich
Foto: SevenCooks229
Foto: SevenCooks229Rote-Bete-Sonnenblumenkern-Aufstrich
Einfach | 3,3 Std. | 174 kcal
Foto: SevenCooksTomaten-Sonnenblumenkern-Aufstrich
Foto: SevenCooks589
Foto: SevenCooks589Tomaten-Sonnenblumenkern-Aufstrich
Einfach | 3,3 Std. | 175 kcal
Ingwersirup mit Blutorange und Thymian
Foto: SevenCooks222
Foto: SevenCooks222Ingwersirup mit Blutorange und Thymian
Einfach | 25 Min. | 32 kcal
Buttermilchcreme mit Kumquatkompott
Foto: SevenCooks108
Foto: SevenCooks108Buttermilchcreme mit Kumquatkompott
Einfach | 30 Min. | 208 kcal
Powerfrühstück mit Obst, Kokosjoghurt und Haferflocken
Foto: SevenCooks616
Foto: SevenCooks616Powerfrühstück mit Obst, Kokosjoghurt und Haferflocken
Einfach | 15 Min. | 526 kcal
Foto: SevenCooksVollkornbrot mit Frischkäse und Kiwi
Foto: SevenCooks282
Foto: SevenCooks282Vollkornbrot mit Frischkäse und Kiwi
Einfach | 10 Min. | 288 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksChocolate Chip Cookies auf Vorrat
Foto: SevenCooks209
Foto: SevenCooks209Chocolate Chip Cookies auf Vorrat
Einfach | 35 Min. | 231 kcal
Foto: SevenCooksRosinen-Haselnuss-Kekse zum Aufbacken
Foto: SevenCooks55
Foto: SevenCooks55Rosinen-Haselnuss-Kekse zum Aufbacken
Einfach | 35 Min. | 198 kcal
Foto: Berief
