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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gefüllte Kohlwickel
      Rezeptbild für "Gefüllte Kohlwickel"Foto: Simon Wheeler
      30
      Vegetarisch
      Gefüllte Kohlwickel
      Mittel | 1,6 Std. | 397 kcal
      Cremiger Nudeltopf
      Rezeptbild für "Cremiger Nudeltopf"Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
      66
      Vegetarisch
      Cremiger Nudeltopf
      Einfach | 35 Min. | 585 kcal
      Shiitake-Pilze mit aromatischen Reiskugeln
      Rezeptbild für "Shiitake-Pilze mit aromatischen Reiskugeln"Foto: Andreas Thumm
      19
      Vegan
      Shiitake-Pilze mit aromatischen Reiskugeln
      Einfach | 30 Min. | 315 kcal
      Cremesuppe von der Kartoffel – vegan
      Rezeptbild für "Cremesuppe von der Kartoffel – vegan"Foto: iStock.com/juefraphoto
      49
      Vegan
      Cremesuppe von der Kartoffel – vegan
      Einfach | 40 Min. | 374 kcal
      Gemüsesuppe mit Ingwer
      Rezeptbild für "Gemüsesuppe mit Ingwer"Foto: SevenCooks
      128
      Vegetarisch
      Gemüsesuppe mit Ingwer
      Einfach | 30 Min. | 309 kcal
      Kürbis-Kokos-Suppe
      Rezeptbild für "Kürbis-Kokos-Suppe"Foto: iStock.com/martinturzak
      14
      Vegetarisch
      Kürbis-Kokos-Suppe
      Einfach | 45 Min. | 355 kcal
      Möhren-Curry
      Rezeptbild für "Möhren-Curry"Foto: iStock.com/Tatiana Volgutova
      24
      Vegetarisch
      Möhren-Curry
      Einfach | 35 Min. | 171 kcal
      Zucchini mit Gemüse gefüllt und Mozzarella überbacken
      Rezeptbild für "Zucchini mit Gemüse gefüllt und Mozzarella überbacken"Foto: iStock.com/GeoRge_ZCU
      36
      Vegetarisch
      Zucchini mit Gemüse gefüllt und Mozzarella überbacken
      Mittel | 35 Min. | 510 kcal
      Gemüse-Paella mit gebratenem Fenchel
      Rezeptbild für "Gemüse-Paella mit gebratenem Fenchel"Foto: Uschi Sura
      25
      Vegetarisch
      Gemüse-Paella mit gebratenem Fenchel
      Mittel | 1,2 Std. | 266 kcal
      Rohkost Möhren-Kürbissuppe
      Rezeptbild für "Rohkost Möhren-Kürbissuppe"Foto: SevenCooks
      231
      Vegan
      Rohkost Möhren-Kürbissuppe
      Einfach | 25 Min. | 388 kcal
      Süßkartoffelgratin
      Rezeptbild für "Süßkartoffelgratin"Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei
      174
      Vegetarisch
      Süßkartoffelgratin
      Einfach | 1 Std. | 574 kcal
      Buchweizen-Gemüse-Pfanne
      Rezeptbild für "Buchweizen-Gemüse-Pfanne"Foto: Michaela Auer
      163
      Vegan
      Buchweizen-Gemüse-Pfanne
      Einfach | 1,3 Std. | 781 kcal
      Torta di Polenta
      Rezeptbild für "Torta di Polenta"Foto: NeunZehn Verlag
      21
      Vegan
      Torta di Polenta
      Mittel | 1,5 Std. | 442 kcal
      Linseneintopf
      Rezeptbild für "Linseneintopf"Foto: ab jetzt vegan
      131
      Vegan
      Linseneintopf
      Einfach | 50 Min. | 418 kcal
      Wirsingrouladen mit exotischer Füllung
      Rezeptbild für "Wirsingrouladen mit exotischer Füllung"Foto: ab jetzt vegan
      62
      Vegan
      Wirsingrouladen mit exotischer Füllung
      Schwer | 1 Std. | 540 kcal
      Lauwarmer Quinoa Salat mit Senfdressing
      Rezeptbild für "Lauwarmer Quinoa Salat mit Senfdressing"Foto: ab jetzt vegan
      78
      Vegan
      Lauwarmer Quinoa Salat mit Senfdressing
      Einfach | 30 Min. | 426 kcal
      Tomaten-Oliven-Tofu-Pfanne
      Rezeptbild für "Tomaten-Oliven-Tofu-Pfanne"Foto: ab jetzt vegan
      73
      Vegan
      Tomaten-Oliven-Tofu-Pfanne
      Einfach | 20 Min. | 650 kcal
      Asiatische Gemüsesuppe
      Rezeptbild für "Asiatische Gemüsesuppe"Foto: Tanja Hauser
      72
      Vegan
      Asiatische Gemüsesuppe
      Einfach | 1,5 Std. | 296 kcal
      Süße Sahne
      Rezeptbild für "Süße Sahne"Foto: Matthew Kenney
      8
      Vegan
      Süße Sahne
      Einfach | 10 Min. | 450 kcal
      Gersten-Wildkräuter-Suppe
      Rezeptbild für "Gersten-Wildkräuter-Suppe"Foto: Eising Studio Food Photo & Video
      34
      Vegetarisch
      Gersten-Wildkräuter-Suppe
      Einfach | 50 Min. | 394 kcal

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