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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Safran-Gemüse-Tajine mit Walnussjoghurt
10
10Safran-Gemüse-Tajine mit Walnussjoghurt
Mittel | 1,2 Std. | 495 kcal
Gebratener Chicorée mit karamellisierten Haselnüssen
285
285Gebratener Chicorée mit karamellisierten Haselnüssen
Einfach | 25 Min. | 778 kcal
Haselnuss-Waffelschnitten mit Dattel Schokolade
34
34Haselnuss-Waffelschnitten mit Dattel Schokolade
Einfach | keine Angabe | 390 kcal
Joghurtbrot mit Walnüssen und Cranberries
39
39Joghurtbrot mit Walnüssen und Cranberries
Mittel | 18,4 Std. | 384 kcal
Löwenzahn-Walnuss-Pfanne mit Wildreis
69
69Löwenzahn-Walnuss-Pfanne mit Wildreis
Mittel | 1 Std. | 624 kcal
Warmer Grünkohl-Haselnuss-Bananen-Smoothie
125
125Warmer Grünkohl-Haselnuss-Bananen-Smoothie
Einfach | 10 Min. | 94 kcal
Rosinen-Haselnuss-Kekse zum Aufbacken
55
55Rosinen-Haselnuss-Kekse zum Aufbacken
Einfach | 35 Min. | 198 kcal
Gratinierte Champignons mit Tomaten-Walnussfüllung
112
112Gratinierte Champignons mit Tomaten-Walnussfüllung
Einfach | 30 Min. | 950 kcal
Fenchelgemüse mit Walnüssen und Karotten – vegan
37
37Fenchelgemüse mit Walnüssen und Karotten – vegan
Einfach | 30 Min. | 211 kcal
Pasta mit gegrillten Artischockenherzen und Walnüssen
33
33Pasta mit gegrillten Artischockenherzen und Walnüssen
Mittel | 25 Min. | 766 kcal
Apfelkuchen mit in Ahornsirup karamellisierten Walnüssen
49
49Apfelkuchen mit in Ahornsirup karamellisierten Walnüssen
Einfach | 1,1 Std. | 371 kcal
Apfel-Muffins mit Walnüssen und Granatapfel
70
70Apfel-Muffins mit Walnüssen und Granatapfel
Einfach | 1,2 Std. | 162 kcal
