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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheGefüllte Zucchini mit Semmelbröselkruste
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Gefüllte Zucchini mit Semmelbröselkruste
Einfach | 45 Min. | 508 kcal
Vegane Semmelknödel mit Waldpilzrahmsoße
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Vegane Semmelknödel mit Waldpilzrahmsoße
Mittel | 1,3 Std. | 599 kcal
Süßkartoffel mit Zitronenschmand & karamellisierten Zwiebeln
85
Süßkartoffel mit Zitronenschmand & karamellisierten Zwiebeln
Mittel | 1,7 Std. | 893 kcal
Dattel-Crumble mit karamellisierten Quitten
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Dattel-Crumble mit karamellisierten Quitten
Einfach | 1 Std. | 575 kcal
Rösche Kichererbsen mit Karamell-Möhren
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Rösche Kichererbsen mit Karamell-Möhren
Mittel | 9,7 Std. | 570 kcal
Auberginen-Minz-Salat mit Wassermelonendressing
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Auberginen-Minz-Salat mit Wassermelonendressing
Einfach | 45 Min. | 287 kcal
Safran-Couscous mit karamellisierten Zwiebeln
6
Safran-Couscous mit karamellisierten Zwiebeln
Einfach | 1 Std. | 325 kcal
Luftiges Heidelbeer-Omelett mit Mandeln
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Luftiges Heidelbeer-Omelett mit Mandeln
Mittel | 25 Min. | 597 kcal
Oliven-Zwiebel-Marmelade mit Cranberrys
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Oliven-Zwiebel-Marmelade mit Cranberrys
Mittel | 1 Tage | 147 kcal