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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheSauerteig-Schiffchen mit Spinat
Foto: Ernst BÖCKER GmbH & Co. KG
40
Foto: Ernst BÖCKER GmbH & Co. KG40Sauerteig-Schiffchen mit Spinat
Einfach | 1,6 Std. | 885 kcal
Quitten-Kürbis-Pfanne mit Quinoa
Foto: SevenCooks91
Foto: SevenCooks91Quitten-Kürbis-Pfanne mit Quinoa
Einfach | 35 Min. | 433 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksRinderbraten mit Rote-Bete-Kartoffelgratin
Foto: SevenCooks141
Foto: SevenCooks141Rinderbraten mit Rote-Bete-Kartoffelgratin
Mittel | 3 Std. | 766 kcal
Foto: SevenCooksBratapfel-Käsekuchen mit Karamell
Foto: SevenCooks152
Foto: SevenCooks152Bratapfel-Käsekuchen mit Karamell
Einfach | 1,4 Std. | 399 kcal
Foto: SevenCooksWinterbowl mit Ofengemüse und Hähnchenspieße
Foto: SevenCooks379
Foto: SevenCooks379Winterbowl mit Ofengemüse und Hähnchenspieße
Einfach | 40 Min. | 643 kcal
Foto: SevenCooksKohlrouladen mit Gemüseburger-Füllung
Foto: SevenCooks78
Foto: SevenCooks78Kohlrouladen mit Gemüseburger-Füllung
Mittel | 1 Std. | 536 kcal
Orangen-Polenta mit karamellisiertem Chicorée
Foto: SevenCooks151
Foto: SevenCooks151Orangen-Polenta mit karamellisiertem Chicorée
Einfach | 40 Min. | 660 kcal
Herzhafter Rote-Beete-Crépes mit Hummus, Avocado und gerösteter Süsskartoffel
Foto: Beetgold135
Foto: Beetgold135Herzhafter Rote-Beete-Crépes mit Hummus, Avocado und gerösteter Süsskartoffel
Einfach | 40 Min. | 637 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksDetox Drink mit Apfelessig und Honig
Foto: SevenCooks134
Foto: SevenCooks134Detox Drink mit Apfelessig und Honig
Einfach | 10 Min. | 19 kcal
Foto: Spaichinger Nudelmacher/Spaichingen
Foto: planted
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
