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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gebratener Blumenkohl mit Belugalinsen und Würzjoghurt
      Rezeptbild für "Gebratener Blumenkohl mit Belugalinsen und Würzjoghurt"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      62
      Vegetarisch
      Gebratener Blumenkohl mit Belugalinsen und Würzjoghurt
      Mittel | 40 Min. | 500 kcal
      Tomaten-Kichererbsen-Topf mit Sumach-Joghurt
      Rezeptbild für "Tomaten-Kichererbsen-Topf mit Sumach-Joghurt"Foto: Julia Hoersch
      9
      Vegetarisch
      Tomaten-Kichererbsen-Topf mit Sumach-Joghurt
      Mittel | 14,5 Std. | 421 kcal
      Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen
      Rezeptbild für "Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen"Foto: SevenCooks
      279
      Vegetarisch
      Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen
      Einfach | 20 Min. | 406 kcal
      Trifle mit Joghurt, Cantaloup-Melone und Mandelkrokant
      Rezeptbild für "Trifle mit Joghurt, Cantaloup-Melone und Mandelkrokant"Foto: Julia Hoersch
      3
      Vegetarisch
      Trifle mit Joghurt, Cantaloup-Melone und Mandelkrokant
      Mittel | 25 Min. | 255 kcal
      Erbsen-Feta-Lollis mit Minz-Joghurt-Sauce
      Rezeptbild für "Erbsen-Feta-Lollis mit Minz-Joghurt-Sauce"Foto: Lisa Linder
      4
      Vegetarisch
      Erbsen-Feta-Lollis mit Minz-Joghurt-Sauce
      Mittel | 45 Min. | 440 kcal
      Linsen-Nuss-Laibchen mit Avocado-Joghurt-Dip
      Rezeptbild für "Linsen-Nuss-Laibchen mit Avocado-Joghurt-Dip"Foto: Kramp/Gölling
      37
      Vegetarisch
      Linsen-Nuss-Laibchen mit Avocado-Joghurt-Dip
      Einfach | 14,2 Std. | 795 kcal
      Lamm-Spieße mit Joghurt-Dip und Reis
      Rezeptbild für "Lamm-Spieße mit Joghurt-Dip und Reis"Foto: SevenCooks
      190
      Flexitarisch
      Lamm-Spieße mit Joghurt-Dip und Reis
      Einfach | 55 Min. | 490 kcal
      Quinoapfanne mit frischem Gemüse und Joghurt-Topping
      Rezeptbild für "Quinoapfanne mit frischem Gemüse und Joghurt-Topping"Foto: SevenCooks
      476
      Vegetarisch
      Quinoapfanne mit frischem Gemüse und Joghurt-Topping
      Einfach | 50 Min. | 393 kcal
      Geröstetes Früchtemüsli
      Rezeptbild für "Geröstetes Früchtemüsli"Foto: Lang
      40
      Vegan
      Geröstetes Früchtemüsli
      Einfach | 20 Min. | 224 kcal
      Frühstücks-Müsli
      Rezeptbild für "Frühstücks-Müsli"Foto: ab jetzt vegan
      95
      Vegan
      Frühstücks-Müsli
      Einfach | 50 Min. | 353 kcal
      Exotisches Vollkornmüsli
      Rezeptbild für "Exotisches Vollkornmüsli"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      63
      Vegan
      Exotisches Vollkornmüsli
      Einfach | 10 Min. | 688 kcal
      Amarant-Müsliriegel
      Rezeptbild für "Amarant-Müsliriegel"Foto: Janne Peters
      84
      Vegan
      Amarant-Müsliriegel
      Einfach | 40 Min. | 239 kcal
      Kernige Müsliriegel
      Rezeptbild für "Kernige Müsliriegel"Foto: Jana Liebenstein / Pete Eising
      54
      Vegetarisch
      Kernige Müsliriegel
      Einfach | 1,5 Std. | 77 kcal
      Zuckerfreies Müsli
      Rezeptbild für "Zuckerfreies Müsli"Foto: SevenCooks
      667
      Vegetarisch
      Zuckerfreies Müsli
      Einfach | 45 Min. | 271 kcal
      Kichererbsentofu Falafel mit Hummus und Joghurt-Minze Dip
      Rezeptbild für "Kichererbsentofu Falafel mit Hummus und Joghurt-Minze Dip"Foto: Zeevi
      17
      Vegetarisch
      Kichererbsentofu Falafel mit Hummus und Joghurt-Minze Dip
      Einfach | 30 Min. | 480 kcal
      Müsli-Quark-Hörnchen
      Rezeptbild für "Müsli-Quark-Hörnchen"Foto: Barbara Bonisolli
      151
      Vegetarisch
      Müsli-Quark-Hörnchen
      Mittel | 45 Min. | 183 kcal
      Multikorn-Gemüse-Müsli
      Rezeptbild für "Multikorn-Gemüse-Müsli"Foto: Kramp/Gölling
      30
      Vegetarisch
      Multikorn-Gemüse-Müsli
      Einfach | 15 Min. | 370 kcal
      Feigen-Quinoa-Müsli
      Rezeptbild für "Feigen-Quinoa-Müsli"Foto: Julia Hoersch
      21
      Vegetarisch
      Feigen-Quinoa-Müsli
      Einfach | 30 Min. | 313 kcal
      Schokoladen-Bircher-Müsli
      Rezeptbild für "Schokoladen-Bircher-Müsli"Foto: SevenCooks
      244
      Vegan
      Schokoladen-Bircher-Müsli
      Einfach | 1,2 Std. | 404 kcal
      Vielfältiges Meal-Prep 2: Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen
      Rezeptbild für "Vielfältiges Meal-Prep 2: Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen"Foto: SevenCooks
      190
      Vegetarisch
      Vielfältiges Meal-Prep 2: Reissalat mit Joghurtdressing und gerösteten Kichererbsen
      Einfach | 20 Min. | 218 kcal

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