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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Schaumomelett mit Erdbeeren
      Rezeptbild für "Schaumomelett mit Erdbeeren"Foto: Anke Schütz
      76
      Vegetarisch
      Schaumomelett mit Erdbeeren
      Einfach | 45 Min. | 450 kcal
      Quinoa-Auflauf mit Kaffee und Gewürzen
      Rezeptbild für "Quinoa-Auflauf mit Kaffee und Gewürzen"Foto: Kramp/Gölling
      15
      Vegetarisch
      Quinoa-Auflauf mit Kaffee und Gewürzen
      Einfach | 1,6 Std. | 421 kcal
      Rumkugeln
      Rezeptbild für "Rumkugeln"Foto: SevenCooks
      214
      Vegetarisch
      Rumkugeln
      Einfach | 4,3 Std. | 275 kcal
      Dutch Baby aus dem Ofen
      Rezeptbild für "Dutch Baby aus dem Ofen"Foto: SevenCooks
      895
      Vegetarisch
      Dutch Baby aus dem Ofen
      Einfach | 25 Min. | 345 kcal
      Erdbeer-Smoothie mit Aronia, Feigen, Leinsamen und Gerstengras
      Rezeptbild für "Erdbeer-Smoothie mit Aronia, Feigen, Leinsamen und Gerstengras"Foto: Kramp/Gölling
      8
      Vegan
      Erdbeer-Smoothie mit Aronia, Feigen, Leinsamen und Gerstengras
      Einfach | 12,2 Std. | 143 kcal
      Erfrischender Beerenschmaus
      Rezeptbild für "Erfrischender Beerenschmaus"Foto: Jörn Rynio / Wolfgang Schardt
      18
      Vegetarisch
      Erfrischender Beerenschmaus
      Einfach | 15 Min. | 388 kcal
      Frischkornmüsli
      Rezeptbild für "Frischkornmüsli"Foto: Jörn Rynio / Wolfgang Schardt
      33
      Vegetarisch
      Frischkornmüsli
      Einfach | 8,3 Std. | 618 kcal
      Joghurt-Gewürz-Muffins
      Rezeptbild für "Joghurt-Gewürz-Muffins"Foto: Jörn Rynio / Wolfgang Schardt
      45
      Vegetarisch
      Joghurt-Gewürz-Muffins
      Einfach | 40 Min. | 193 kcal
      Kokos-Panna-Cotta
      Rezeptbild für "Kokos-Panna-Cotta"Foto: Barbara Bonisolli
      8
      Vegetarisch
      Kokos-Panna-Cotta
      Einfach | 1,4 Std. | 456 kcal
      Himbeer-Marmelade mit Chia-Samen
      Rezeptbild für "Himbeer-Marmelade mit Chia-Samen"Foto: SevenCooks
      361
      Vegan
      Himbeer-Marmelade mit Chia-Samen
      Einfach | 45 Min. | 128 kcal
      Mango-Quarkdessert
      Rezeptbild für "Mango-Quarkdessert"Foto: SevenCooks
      95
      Vegan
      Mango-Quarkdessert
      Einfach | 1,2 Std. | 143 kcal
      Mürbteig-Händchen
      Rezeptbild für "Mürbteig-Händchen"Foto: SevenCooks
      44
      Vegan
      Mürbteig-Händchen
      Einfach | 30 Min. | 254 kcal
      Mandeldrink
      Rezeptbild für "Mandeldrink"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      17
      Vegan
      Mandeldrink
      Mittel | 12,3 Std. | 248 kcal
      Detox-Smoothie mit Romana und Brennnesseln
      Rezeptbild für "Detox-Smoothie mit Romana und Brennnesseln"Foto: Kramp/Gölling
      28
      Vegan
      Detox-Smoothie mit Romana und Brennnesseln
      Einfach | 10 Min. | 67 kcal
      Tonka-Quark-Soufflé mit Früchte-Deko
      Rezeptbild für "Tonka-Quark-Soufflé mit Früchte-Deko"Foto: Julia Hoersch
      45
      Vegetarisch
      Tonka-Quark-Soufflé mit Früchte-Deko
      Schwer | 45 Min. | 109 kcal
      Trifle mit Joghurt, Cantaloup-Melone und Mandelkrokant
      Rezeptbild für "Trifle mit Joghurt, Cantaloup-Melone und Mandelkrokant"Foto: Julia Hoersch
      3
      Vegetarisch
      Trifle mit Joghurt, Cantaloup-Melone und Mandelkrokant
      Mittel | 25 Min. | 255 kcal
      Gefülltes Apfelgebäck
      Rezeptbild für "Gefülltes Apfelgebäck"Foto: SevenCooks
      86
      Vegetarisch
      Gefülltes Apfelgebäck
      Mittel | 1,9 Std. | 297 kcal
      Gewürzkaffee-Crème-brûlée
      Rezeptbild für "Gewürzkaffee-Crème-brûlée"Foto: Wolfgang Schardt
      9
      Vegetarisch
      Gewürzkaffee-Crème-brûlée
      Schwer | 4,3 Std. | 356 kcal
      Bieramisu mit Erdbeersoße
      Rezeptbild für "Bieramisu mit Erdbeersoße"Foto: SevenCooks
      42
      Vegetarisch
      Bieramisu mit Erdbeersoße
      Einfach | 1,4 Std. | 371 kcal
      Erdbeereis am Stiel mit Holunderblütenmilch
      Rezeptbild für "Erdbeereis am Stiel mit Holunderblütenmilch"Foto: Barbara Lutterbeck
      13
      Vegetarisch
      Erdbeereis am Stiel mit Holunderblütenmilch
      Einfach | 3,3 Std. | 287 kcal

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