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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • basisch
      Oliven-Aufstrich
      294
      Vegan
      Oliven-Aufstrich
      Einfach | 10 Min. | 205 kcal
      One Pan Quinoa
      1135
      Vegan
      One Pan Quinoa
      Einfach | 30 Min. | 705 kcal
      Buchweizen-Pfanne mit Rucolasalat
      481
      Vegan
      Buchweizen-Pfanne mit Rucolasalat
      Einfach | 30 Min. | 355 kcal
      Melonen-Eistee
      244
      Vegan
      Melonen-Eistee
      Einfach | 15 Min. | 155 kcal
      Infused Water: Nektarine-Salbei
      146
      Vegan
      Infused Water: Nektarine-Salbei
      Einfach | 5 Min. | 28 kcal
      Giersch-Basilikum-Pesto
      74
      Vegan
      Giersch-Basilikum-Pesto
      Einfach | 15 Min. | 315 kcal
      Infused Water: Erdbeere-Basilikum
      174
      Vegan
      Infused Water: Erdbeere-Basilikum
      Einfach | 5 Min. | 17 kcal
      Junge Kartoffeln mit Giersch-Basilikum-Pesto
      466
      Vegan
      Junge Kartoffeln mit Giersch-Basilikum-Pesto
      Einfach | 30 Min. | 623 kcal
      Kräuterlimonade
      241
      Vegan
      Kräuterlimonade
      Einfach | 8,2 Std. | 73 kcal
      Zoodles aus Urkarotten mit Mandelsahne
      317
      Vegan
      Zoodles aus Urkarotten mit Mandelsahne
      Einfach | 20 Min. | 313 kcal
      Thymian-Öl
      30
      Vegan
      Thymian-Öl
      Einfach | 3 Tage | 41 kcal
      Staudensellerie-Salat
      153
      Vegan
      Staudensellerie-Salat
      Einfach | 30 Min. | 424 kcal
      Karottenpommes
      336
      Vegan
      Karottenpommes
      Einfach | 35 Min. | 184 kcal
      Selbstgemachtes Knäckebrot
      228
      Vegan
      Selbstgemachtes Knäckebrot
      Einfach | 55 Min. | 129 kcal
      Grünkohl-Kokos-Suppe
      260
      Vegan
      Grünkohl-Kokos-Suppe
      Einfach | 35 Min. | 486 kcal
      Kürbis-Curry
      1811
      Vegan
      Kürbis-Curry
      Einfach | 35 Min. | 628 kcal
      Warmer Frühstückssmoothie
      586
      Vegan
      Warmer Frühstückssmoothie
      Einfach | 10 Min. | 372 kcal
      Vegane Apfelmuffins ohne Zucker
      673
      Vegan
      Vegane Apfelmuffins ohne Zucker
      Einfach | 35 Min. | 203 kcal
      Basilikum-Sonnenblumenkern-Aufstrich
      577
      Vegan
      Basilikum-Sonnenblumenkern-Aufstrich
      Einfach | 3,3 Std. | 181 kcal
      Winter-Smoothie
      479
      Vegan
      Winter-Smoothie
      Einfach | 5 Min. | 56 kcal

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