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Ernährungskonzept
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Damit möchte ich kochen:
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Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: Jörn Rynio
Bananenkuchen mit Kokosmilch
Foto: SevenCooks
251
Foto: SevenCooks251Bananenkuchen mit Kokosmilch
Einfach | 55 Min. | 289 kcal
Kürbisravioli mit Walnussfüllung und Orangen-Chilisauce
Foto: Franziska von "Have a Try"29
Foto: Franziska von "Have a Try"29Kürbisravioli mit Walnussfüllung und Orangen-Chilisauce
Schwer | 3 Std. | 573 kcal
Adventlicher Gewürzkuchen
Foto: Franziska von "Have a Try"56
Foto: Franziska von "Have a Try"56Adventlicher Gewürzkuchen
Mittel | 1,2 Std. | 226 kcal
Kartoffelknödel mit Räuchertofu-Füllung und Apfel-Rotkohl
Foto: Simply Vegan57
Foto: Simply Vegan57Kartoffelknödel mit Räuchertofu-Füllung und Apfel-Rotkohl
Mittel | 1,8 Std. | 497 kcal
Foto: Thorsten Suedfels
Foto: Jörn RynioSommersalat mit Zucchini-Piccata
Foto: Lang12
Foto: Lang12Sommersalat mit Zucchini-Piccata
Mittel | 45 Min. | 679 kcal
Süßkartoffel-Pilz-Quiche
Foto: Thorsten Suedfels57
Foto: Thorsten Suedfels57Süßkartoffel-Pilz-Quiche
Mittel | 2,2 Std. | 610 kcal
Tofubällchen in Tomatensauce
Foto: Alexander Walter39
Foto: Alexander Walter39Tofubällchen in Tomatensauce
Einfach | 50 Min. | 429 kcal
Biskuitrolle mit Blaubeercreme
Foto: Thorsten Suedfels23
Foto: Thorsten Suedfels23Biskuitrolle mit Blaubeercreme
Schwer | 6,2 Std. | 294 kcal
Foto: Alexander WalterSpinat-Champignon-Quiche
Foto: Thorsten Suedfels146
Foto: Thorsten Suedfels146Spinat-Champignon-Quiche
Mittel | 1,4 Std. | 592 kcal
Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat
Foto: SevenCooks417
Foto: SevenCooks417Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat
Mittel | 30 Min. | 827 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
