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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Frischkäse aus Skyr
      Rezeptbild für "Frischkäse aus Skyr"Foto: SevenCooks
      89
      Vegetarisch
      Frischkäse aus Skyr
      Einfach | 10,2 Std. | 37 kcal
      Veganer Bärlauch-Frischkäse
      Rezeptbild für "Veganer Bärlauch-Frischkäse"Foto: SevenCooks
      162
      Vegan
      Veganer Bärlauch-Frischkäse
      Einfach | 40 Min. | 208 kcal
      Möhren-Meerrettich-Frischkäse
      Rezeptbild für "Möhren-Meerrettich-Frischkäse"Foto: Jörn Rynio
      17
      Vegetarisch
      Möhren-Meerrettich-Frischkäse
      Einfach | 10 Min. | 132 kcal
      Kohlrabischnitzel mit Frischkäsefüllung
      Rezeptbild für "Kohlrabischnitzel mit Frischkäsefüllung"Foto: Food Einwanger
      118
      Vegetarisch
      Kohlrabischnitzel mit Frischkäsefüllung
      Mittel | 35 Min. | 434 kcal
      Avocadohälften mit Frischkäsefüllung
      Rezeptbild für "Avocadohälften mit Frischkäsefüllung"Foto: Jörn Rynio
      42
      Vegetarisch
      Avocadohälften mit Frischkäsefüllung
      Einfach | 20 Min. | 258 kcal
      Pasta mit frischen Steinpilzen
      Rezeptbild für "Pasta mit frischen Steinpilzen"Foto: SevenCooks
      1285
      Vegetarisch
      Pasta mit frischen Steinpilzen
      Einfach | 25 Min. | 679 kcal
      Spargel mit kräuterfrischer Hollandaise
      Rezeptbild für "Spargel mit kräuterfrischer Hollandaise"Foto: Julia Hoersch
      44
      Vegetarisch
      Spargel mit kräuterfrischer Hollandaise
      Einfach | 45 Min. | 494 kcal
      Erbseneintopf mit frischen Kräutern
      Rezeptbild für "Erbseneintopf mit frischen Kräutern"Foto: SevenCooks
      593
      Vegan
      Erbseneintopf mit frischen Kräutern
      Einfach | 45 Min. | 427 kcal
      Zitrusfrischer Rosenkohlsalat mit Nussdressing
      Rezeptbild für "Zitrusfrischer Rosenkohlsalat mit Nussdressing"Foto: Wolfgang Schardt
      86
      Vegetarisch
      Zitrusfrischer Rosenkohlsalat mit Nussdressing
      Einfach | 55 Min. | 369 kcal
      Zimtschnecken mit Frischkäse Frosting
      Rezeptbild für "Zimtschnecken mit Frischkäse Frosting"Foto: SevenCooks
      291
      Vegetarisch
      Zimtschnecken mit Frischkäse Frosting
      Mittel | 2,5 Std. | 332 kcal
      Bunter Linsensalat mit Ziegenfrischkäse
      Rezeptbild für "Bunter Linsensalat mit Ziegenfrischkäse"Foto: Jörn Rynio
      99
      Vegetarisch
      Bunter Linsensalat mit Ziegenfrischkäse
      Einfach | 20 Min. | 431 kcal
      Taboulé mit frischen Sprossen
      Rezeptbild für "Taboulé mit frischen Sprossen"Foto: David Japy
      31
      Vegan
      Taboulé mit frischen Sprossen
      Mittel | 3,4 Std. | 124 kcal
      Erfrischender Cassis-Limetten-Drink
      Rezeptbild für "Erfrischender Cassis-Limetten-Drink"Foto: Simply Vegan
      19
      Vegan
      Erfrischender Cassis-Limetten-Drink
      Einfach | 5 Min. | 88 kcal
      Spaghetti mit frischem Pesto
      Rezeptbild für "Spaghetti mit frischem Pesto"Foto: iStock.com/a_namenko
      168
      Vegetarisch
      Spaghetti mit frischem Pesto
      Einfach | 10 Min. | 786 kcal
      Getreidebrei mit frischem Obst
      Rezeptbild für "Getreidebrei mit frischem Obst"Foto: iStock.com/Brent Hofacker
      30
      Vegetarisch
      Getreidebrei mit frischem Obst
      Einfach | 20 Min. | 205 kcal
      Pfannkuchen mit Gemüse und Frischkäse
      Rezeptbild für "Pfannkuchen mit Gemüse und Frischkäse"Foto: Barbara Bonisolli
      79
      Vegetarisch
      Pfannkuchen mit Gemüse und Frischkäse
      Einfach | 35 Min. | 694 kcal
      Fitnessbrot mit Lachs und Frischkäse
      Rezeptbild für "Fitnessbrot mit Lachs und Frischkäse"Foto: SevenCooks
      627
      Flexitarisch
      Fitnessbrot mit Lachs und Frischkäse
      Einfach | 10 Min. | 304 kcal
      Frische Mie-Gemüsesuppe to go
      Rezeptbild für "Frische Mie-Gemüsesuppe to go"Foto: SevenCooks
      728
      Vegan
      Frische Mie-Gemüsesuppe to go
      Einfach | 20 Min. | 443 kcal
      Blätterteig-Tarte mit frischen Kirschen
      Rezeptbild für "Blätterteig-Tarte mit frischen Kirschen"Foto: SevenCooks
      113
      Vegetarisch
      Blätterteig-Tarte mit frischen Kirschen
      Einfach | 30 Min. | 783 kcal
      Vollkornbrot mit Frischkäse und Kiwi
      Rezeptbild für "Vollkornbrot mit Frischkäse und Kiwi"Foto: SevenCooks
      282
      Vegetarisch
      Vollkornbrot mit Frischkäse und Kiwi
      Einfach | 10 Min. | 288 kcal

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