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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Schneckennudeln
      Rezeptbild für "Schneckennudeln"Foto: Wolfgang Schardt
      30
      Vegetarisch
      Schneckennudeln
      Mittel | 50 Min. | 353 kcal
      Möhrenwaffeln mit Käse
      Rezeptbild für "Möhrenwaffeln mit Käse"Foto: Wolfgang Schardt
      85
      Vegetarisch
      Möhrenwaffeln mit Käse
      Einfach | 45 Min. | 320 kcal
      Pakoras mit Wasabi-Schmand
      Rezeptbild für "Pakoras mit Wasabi-Schmand"Foto: Wolfgang Schardt
      6
      Vegetarisch
      Pakoras mit Wasabi-Schmand
      Mittel | 40 Min. | 678 kcal
      Olivenwaffeln
      Rezeptbild für "Olivenwaffeln"Foto: Wolfgang Schardt
      13
      Vegetarisch
      Olivenwaffeln
      Mittel | 44 Min. | 777 kcal
      Ofen-Falafel mit Rote-Bete-Salat
      Rezeptbild für "Ofen-Falafel mit Rote-Bete-Salat"Foto: Barbara Bonisolli
      21
      Vegetarisch
      Ofen-Falafel mit Rote-Bete-Salat
      Mittel | 12,8 Std. | 503 kcal
      Pinienkernwaffeln mit Pesto Calabrese
      Rezeptbild für "Pinienkernwaffeln mit Pesto Calabrese"Foto: Food Einwanger
      3
      Vegetarisch
      Pinienkernwaffeln mit Pesto Calabrese
      Mittel | 1,1 Std. | 656 kcal
      Radicchiotarte
      Rezeptbild für "Radicchiotarte"Foto: Wolfgang Schardt
      12
      Vegetarisch
      Radicchiotarte
      Mittel | 1,9 Std. | 197 kcal
      Pistazien-Herz-Cupcakes
      Rezeptbild für "Pistazien-Herz-Cupcakes"Foto: Pete Eising
      7
      Vegetarisch
      Pistazien-Herz-Cupcakes
      Mittel | 1,9 Std. | 300 kcal
      Pilz-Schmarren mit Romanasalat
      Rezeptbild für "Pilz-Schmarren mit Romanasalat"Foto: Günter Beer
      7
      Vegetarisch
      Pilz-Schmarren mit Romanasalat
      Mittel | 35 Min. | 773 kcal
      Limetten-Knusperwaffeln
      Rezeptbild für "Limetten-Knusperwaffeln"Foto: Food Einwanger
      33
      Vegetarisch
      Limetten-Knusperwaffeln
      Mittel | 28 Min. | 365 kcal
      Kürbismuffins mit Schafskäse
      Rezeptbild für "Kürbismuffins mit Schafskäse"Foto: Wolfgang Schardt
      54
      Vegetarisch
      Kürbismuffins mit Schafskäse
      Einfach | 1 Std. | 217 kcal
      Mandel-Pancakes
      Rezeptbild für "Mandel-Pancakes"Foto: Lang
      93
      Vegan
      Mandel-Pancakes
      Mittel | 30 Min. | 641 kcal
      Mandelwaffeln
      Rezeptbild für "Mandelwaffeln"Foto: Food Einwanger
      50
      Vegetarisch
      Mandelwaffeln
      Einfach | 1 Std. | 708 kcal
      Linsen-Auberginen-Quiche
      Rezeptbild für "Linsen-Auberginen-Quiche"Foto: Lang
      37
      Vegetarisch
      Linsen-Auberginen-Quiche
      Schwer | 1,7 Std. | 580 kcal
      Neukölln fried Okra
      Rezeptbild für "Neukölln fried Okra"Foto: Thorsten Suedfels
      12
      Vegetarisch
      Neukölln fried Okra
      Mittel | 1,3 Std. | 266 kcal
      Möhrenpuffer mit Mangosauce
      Rezeptbild für "Möhrenpuffer mit Mangosauce"Foto: Wolfgang Schardt
      28
      Vegetarisch
      Möhrenpuffer mit Mangosauce
      Mittel | 1 Std. | 688 kcal
      Biskuitrolle mit Blaubeercreme
      Rezeptbild für "Biskuitrolle mit Blaubeercreme"Foto: Thorsten Suedfels
      23
      Vegan
      Biskuitrolle mit Blaubeercreme
      Schwer | 6,2 Std. | 294 kcal
      Aprikosen-Muffins
      Rezeptbild für "Aprikosen-Muffins"Foto: ab jetzt vegan
      54
      Vegan
      Aprikosen-Muffins
      Einfach | 55 Min. | 216 kcal
      Sauerkraut-Schokoladentorte
      Rezeptbild für "Sauerkraut-Schokoladentorte"Foto: Helene Holunder © 2016 Jan Thorbecke Verlag
      9
      Vegan
      Sauerkraut-Schokoladentorte
      Mittel | 1,2 Std. | 368 kcal
      Vegane Bohnen-Brownies
      Rezeptbild für "Vegane Bohnen-Brownies"Foto: Christina Heß
      128
      Vegan
      Vegane Bohnen-Brownies
      Einfach | 50 Min. | 193 kcal

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