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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheGrüne Minestrone mit Shiitake-Pesto
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Grüne Minestrone mit Shiitake-Pesto
Mittel | 1,2 Std. | 425 kcal
Knusper-Kürbis mit Linsen-Wurzel-Mus
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Knusper-Kürbis mit Linsen-Wurzel-Mus
Mittel | 1 Std. | 600 kcal
Kürbis-Papaya-Suppe mit Obatzda-Röstbrot
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Kürbis-Papaya-Suppe mit Obatzda-Röstbrot
Mittel | 40 Min. | 607 kcal
Möhren mit Walnuss-Butter, Vanillepolenta und Basilikum
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Möhren mit Walnuss-Butter, Vanillepolenta und Basilikum
Mittel | 50 Min. | 733 kcal