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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheGrießauflauf mit Zwetschgen
Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
108
Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll108Grießauflauf mit Zwetschgen
Einfach | 1 Std. | 625 kcal
Vegane Kirschmuffins ohne Zucker
Foto: SevenCooks245
Foto: SevenCooks245Vegane Kirschmuffins ohne Zucker
Einfach | 40 Min. | 213 kcal
Buchweizen-Porridge mit Apfelkompott
Foto: SevenCooks172
Foto: SevenCooks172Buchweizen-Porridge mit Apfelkompott
Einfach | 3,2 Std. | 493 kcal
Foto: SevenCooksVegane Apfelmuffins ohne Zucker
Foto: SevenCooks697
Foto: SevenCooks697Vegane Apfelmuffins ohne Zucker
Einfach | 35 Min. | 203 kcal
Foto: SevenCooksBratapfel-Käsekuchen mit Karamell
Foto: SevenCooks152
Foto: SevenCooks152Bratapfel-Käsekuchen mit Karamell
Einfach | 1,4 Std. | 399 kcal
Birnenkuchen mit Vanillepudding
Foto: SevenCooks111
Foto: SevenCooks111Birnenkuchen mit Vanillepudding
Einfach | 1 Std. | 385 kcal
Foto: iStock.com/juefraphoto
Foto: iStock.com/kabVisioVata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen
Foto: Uschi Sura23
Foto: Uschi Sura23Vata-Frühstück: Porridge mit Mandeln und Rosinen
Einfach | 20 Min. | 496 kcal
Foto: Harsha Gramminger
Foto: SevenCooks
Foto: Anke Schütz
Foto: Anke SchützPancakes mit Erdnuss-Zimtcreme
Foto: Anke Schütz114
Foto: Anke Schütz114Pancakes mit Erdnuss-Zimtcreme
Einfach | 1 Std. | 613 kcal
Foto: Anke Schütz
Foto: SevenCooksWassereis aus Jasmintee mit frischen Beeren
Foto: SevenCooks74
Foto: SevenCooks74Wassereis aus Jasmintee mit frischen Beeren
Einfach | 3,3 Std. | 70 kcal
Foto: SevenCooks
