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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: Lou Red
Foto: Lothar Ursinus
Foto: Uschi SuraKichererbsen-Brokkoli-Curry
Foto: Teresa Maria Sura
56
Foto: Teresa Maria Sura56Kichererbsen-Brokkoli-Curry
Einfach | 30 Min. | 490 kcal
Foto: Uschi SuraTagliatelle mit Rahmspinat und Mozzarella
Foto: Teresa Maria Sura24
Foto: Teresa Maria Sura24Tagliatelle mit Rahmspinat und Mozzarella
Einfach | 30 Min. | 686 kcal
Foto: Harsha GrammingerBirnentarte mit Safran und Berberitzen
Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag6
Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag6Birnentarte mit Safran und Berberitzen
Einfach | 1 Std. | 152 kcal
Foto: Andreas FahrniBrokkolisuppe mit Knusper-Zottarella
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei26
Foto: Zott - Die Genuss-Molkerei26Brokkolisuppe mit Knusper-Zottarella
Einfach | 45 Min. | 553 kcal
Foto: Claudia Linsi, Zürich
Foto: Claudia Linsi, ZürichSeitangeschnetzeltes Madeira
Foto: Claudia Linsi, Zürich9
Foto: Claudia Linsi, Zürich9Seitangeschnetzeltes Madeira
Mittel | 1,1 Std. | 547 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: iStock.com/5PH
Foto: iStock.com/skarauWeißer Spargel mit Orangensauce
Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag32
Foto: Juliette Chrétien/AT Verlag32Weißer Spargel mit Orangensauce
Einfach | 40 Min. | 360 kcal
Rhabarbereis mit Streuseln
Foto: Linda Lomelino25
Foto: Linda Lomelino25Rhabarbereis mit Streuseln
Mittel | 3,8 Std. | 288 kcal
Foto: Linda LomelinoApfel-Zimt-Torte mit gebräunter Butter
Foto: Linda Lomelino42
Foto: Linda Lomelino42Apfel-Zimt-Torte mit gebräunter Butter
Schwer | 3 Std. | 728 kcal
