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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Geröstetes Pflaumenkompott
      105
      Vegan
      Geröstetes Pflaumenkompott
      Einfach | 30 Min. | 96 kcal
      Klassisches Apfelkompott
      54
      Vegetarisch
      Klassisches Apfelkompott
      Einfach | 25 Min. | 111 kcal
      Scones mit Rhabarberkompott
      88
      Vegetarisch
      Scones mit Rhabarberkompott
      Mittel | 50 Min. | 264 kcal
      Apfel-Birnen-Kompott
      43
      Vegan
      Apfel-Birnen-Kompott
      Einfach | 45 Min. | 119 kcal
      Chiapudding mit Kompott
      44
      Vegan
      Chiapudding mit Kompott
      Einfach | 4,4 Std. | 379 kcal
      Fladenbrot Pizza „Potato“
      422
      Vegetarisch
      Fladenbrot Pizza „Potato“
      Einfach | 35 Min. | 468 kcal
      Grießbrei mit Rhabarberkompott
      372
      Vegetarisch
      Grießbrei mit Rhabarberkompott
      Einfach | 30 Min. | 409 kcal
      Kokoskaiserschmarrn mit Kirschkompott
      719
      Vegetarisch
      Kokoskaiserschmarrn mit Kirschkompott
      Einfach | 25 Min. | 953 kcal
      Buttermilchcreme mit Kumquatkompott
      107
      Vegetarisch
      Buttermilchcreme mit Kumquatkompott
      Einfach | 30 Min. | 208 kcal
      Kumquat-Orangen-Kompott
      23
      Vegan
      Kumquat-Orangen-Kompott
      Einfach | 30 Min. | 119 kcal
      Milchreis mit Sauerkirschkompott
      225
      Vegetarisch
      Milchreis mit Sauerkirschkompott
      Einfach | 50 Min. | 578 kcal
      Grießbrei-Dessert mit Kirschkompott
      48
      Vegan
      Grießbrei-Dessert mit Kirschkompott
      Mittel | 25 Min. | 323 kcal
      Bruschetta mit Tomaten-Kompott
      68
      Vegetarisch
      Bruschetta mit Tomaten-Kompott
      Einfach | 20 Min. | 414 kcal
      Zuckerreduziertes Erdbeer-Rhabarber-Kompott
      184
      Vegan
      Zuckerreduziertes Erdbeer-Rhabarber-Kompott
      Einfach | 30 Min. | 86 kcal
      Mashed Potatoes mit Pilzragout
      449
      Vegan
      Mashed Potatoes mit Pilzragout
      Einfach | 40 Min. | 416 kcal
      Kokos-Couscous mit Pflaumenkompott
      451
      Vegan
      Kokos-Couscous mit Pflaumenkompott
      Einfach | 10 Min. | 572 kcal
      Buchweizen-Porridge mit Apfelkompott
      145
      Vegan
      Buchweizen-Porridge mit Apfelkompott
      Einfach | 3,2 Std. | 493 kcal
      Zitronenkuchen
      147
      Vegetarisch
      Zitronenkuchen
      Einfach | 1,7 Std. | 377 kcal
      Wassermelonensorbet
      41
      Vegan
      Wassermelonensorbet
      Einfach | 3,5 Std. | 105 kcal
      Zitronentaler
      51
      Vegan
      Zitronentaler
      Einfach | 1,5 Std. | 335 kcal

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