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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Marinierte weiße Bohnen
      Rezeptbild für "Marinierte weiße Bohnen"Foto: Wolfgang Schardt
      8
      Vegetarisch
      Marinierte weiße Bohnen
      Einfach | 1,3 Std. | 137 kcal
      Marinierte Rote Beten
      Rezeptbild für "Marinierte Rote Beten"Foto: Wolfgang Schardt
      11
      Vegetarisch
      Marinierte Rote Beten
      Einfach | 35 Min. | 189 kcal
      Marinierte Möhren
      Rezeptbild für "Marinierte Möhren"Foto: Wolfgang Schardt
      10
      Vegan
      Marinierte Möhren
      Einfach | 20 Min. | 172 kcal
      Melonencarpaccio
      Rezeptbild für "Melonencarpaccio"Foto: Lang
      15
      Vegan
      Melonencarpaccio
      Einfach | 20 Min. | 251 kcal
      Muhammara
      Rezeptbild für "Muhammara"Foto: Wolfgang Schardt
      40
      Vegan
      Muhammara
      Mittel | 15 Min. | 384 kcal
      Paleo-Porridge mit Mango
      Rezeptbild für "Paleo-Porridge mit Mango"Foto: Lang
      44
      Vegan
      Paleo-Porridge mit Mango
      Mittel | 15 Min. | 650 kcal
      Süßkartoffelpüree mit Pilzen
      Rezeptbild für "Süßkartoffelpüree mit Pilzen"Foto: Lang
      47
      Vegetarisch
      Süßkartoffelpüree mit Pilzen
      Einfach | 20 Min. | 413 kcal
      Ziegenkäse mit Aprikosensalsa
      Rezeptbild für "Ziegenkäse mit Aprikosensalsa"Foto: Wolfgang Schardt
      33
      Vegetarisch
      Ziegenkäse mit Aprikosensalsa
      Einfach | 35 Min. | 393 kcal
      Zucchininudel-Salat
      Rezeptbild für "Zucchininudel-Salat"Foto: Lang
      111
      Vegan
      Zucchininudel-Salat
      Einfach | 15 Min. | 151 kcal
      Blumenkohl-Falafel
      Rezeptbild für "Blumenkohl-Falafel"Foto: Lang
      58
      Vegetarisch
      Blumenkohl-Falafel
      Mittel | 25 Min. | 677 kcal
      Chia-Berry-Fool
      Rezeptbild für "Chia-Berry-Fool"Foto: Lang
      37
      Vegan
      Chia-Berry-Fool
      Einfach | 6,2 Std. | 186 kcal
      Dattel-Walnuss-Pralinen
      Rezeptbild für "Dattel-Walnuss-Pralinen"Foto: Lang
      30
      Vegan
      Dattel-Walnuss-Pralinen
      Einfach | 20 Min. | 226 kcal
      Eingelegte Artischocken
      Rezeptbild für "Eingelegte Artischocken"Foto: Wolfgang Schardt
      5
      Vegetarisch
      Eingelegte Artischocken
      Einfach | 13 Std. | 289 kcal
      Erdbeeren mit Ziegenfrischkäse
      Rezeptbild für "Erdbeeren mit Ziegenfrischkäse"Foto: Wolfgang Schardt
      8
      Vegetarisch
      Erdbeeren mit Ziegenfrischkäse
      Einfach | 20 Min. | 72 kcal
      Fattoush mit Granatapfel
      Rezeptbild für "Fattoush mit Granatapfel"Foto: Wolfgang Schardt
      57
      Vegetarisch
      Fattoush mit Granatapfel
      Einfach | 20 Min. | 310 kcal
      Pimientos Padrón
      Rezeptbild für "Pimientos Padrón"Foto: Wolfgang Schardt
      20
      Vegan
      Pimientos Padrón
      Einfach | 10 Min. | 30 kcal
      Rote-Bete-Falafel
      Rezeptbild für "Rote-Bete-Falafel"Foto: Wolfgang Schardt
      74
      Vegan
      Rote-Bete-Falafel
      Mittel | 12,7 Std. | 551 kcal
      Rotes Gemüsecurry
      Rezeptbild für "Rotes Gemüsecurry"Foto: Lang
      202
      Vegan
      Rotes Gemüsecurry
      Einfach | 15 Min. | 615 kcal
      Sambusak mit Spinat und Schafskäse
      Rezeptbild für "Sambusak mit Spinat und Schafskäse"Foto: Wolfgang Schardt
      64
      Vegetarisch
      Sambusak mit Spinat und Schafskäse
      Mittel | 1,5 Std. | 580 kcal
      Schokoküchlein mit Himbeeren
      Rezeptbild für "Schokoküchlein mit Himbeeren"Foto: Lang
      22
      Vegetarisch
      Schokoküchlein mit Himbeeren
      Mittel | 50 Min. | 338 kcal

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