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Ernährungskonzept
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Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheSchwarzwälder-Kirsch-Dessert
Foto: SevenCooks
203
Foto: SevenCooks203Schwarzwälder-Kirsch-Dessert
Mittel | 45 Min. | 174 kcal
Foto: SevenCooksGefüllte Paprika mit Tofu und Reis
Foto: SevenCooks265
Foto: SevenCooks265Gefüllte Paprika mit Tofu und Reis
Mittel | 55 Min. | 535 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksRisotto mit getrockneten Steinpilzen
Foto: SevenCooks398
Foto: SevenCooks398Risotto mit getrockneten Steinpilzen
Einfach | 40 Min. | 561 kcal
Foto: SevenCooksBohnen mit Räuchertofu und Kartoffelstampf
Foto: SevenCooks304
Foto: SevenCooks304Bohnen mit Räuchertofu und Kartoffelstampf
Einfach | 40 Min. | 484 kcal
Foto: SevenCooksPanierter Blumenkohl mit Semmelkruste an Möhren-Ingwer-Stampf
Foto: SevenCooks688
Foto: SevenCooks688Panierter Blumenkohl mit Semmelkruste an Möhren-Ingwer-Stampf
Mittel | 45 Min. | 581 kcal
Spinat-Pilzbraten mit Kartoffelstampf und Bratensoße
Foto: SevenCooks1210
Foto: SevenCooks1210Spinat-Pilzbraten mit Kartoffelstampf und Bratensoße
Einfach | 1,3 Std. | 757 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksGefüllte Kohlrabi mit Beefhack
Foto: NOA GmbH & Co. KG119
Foto: NOA GmbH & Co. KG119Gefüllte Kohlrabi mit Beefhack
Mittel | 1,2 Std. | 607 kcal
Foto: SevenCooksSüßer Hirseauflauf mit Haselnusskruste und Erdbeerragout
Foto: SevenCooks154
Foto: SevenCooks154Süßer Hirseauflauf mit Haselnusskruste und Erdbeerragout
Einfach | 1 Std. | 746 kcal
Foto: SevenCooksStachelbeer-Streuselkuchen
Foto: SevenCooks133
Foto: SevenCooks133Stachelbeer-Streuselkuchen
Einfach | 1,2 Std. | 298 kcal
