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Ernährungskonzept
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Damit möchte ich kochen:
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Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheFruchtige Karotten-Ingwer-Suppe
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676
Foto: SevenCooks676Fruchtige Karotten-Ingwer-Suppe
Einfach | 30 Min. | 413 kcal
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Foto: SevenCooksArtischocken mit Senf-Dip und Kartoffel-Sauerkraut-Talern
Foto: SevenCooks54
Foto: SevenCooks54Artischocken mit Senf-Dip und Kartoffel-Sauerkraut-Talern
Mittel | 1,5 Std. | 523 kcal
Johannisbeer-Schichtdessert mit weißer Schokolade
Foto: SevenCooks36
Foto: SevenCooks36Johannisbeer-Schichtdessert mit weißer Schokolade
Einfach | 2,5 Std. | 346 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksPolentasticks mit mediterranem Gemüse
Foto: SevenCooks257
Foto: SevenCooks257Polentasticks mit mediterranem Gemüse
Einfach | 50 Min. | 424 kcal
Foto: SevenCooksGlutenfreier Rote Bete Schokoladen Kuchen
Foto: SevenCooks214
Foto: SevenCooks214Glutenfreier Rote Bete Schokoladen Kuchen
Einfach | 55 Min. | 365 kcal
Erdbeercrumble im Glas mit Vanillequark-Topping
Foto: SevenCooks291
Foto: SevenCooks291Erdbeercrumble im Glas mit Vanillequark-Topping
Mittel | 3,8 Std. | 572 kcal
Schokoladige Zucchini-Muffins
Foto: SevenCooks201
Foto: SevenCooks201Schokoladige Zucchini-Muffins
Einfach | 50 Min. | 273 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksSalbei-Polenta mit gebratenem Gemüse
Foto: SevenCooks34
Foto: SevenCooks34Salbei-Polenta mit gebratenem Gemüse
Mittel | 1,2 Std. | 607 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksBrezenknödel mit Pfifferling-Champignon-Rahmsauce
Foto: SevenCooks204
Foto: SevenCooks204Brezenknödel mit Pfifferling-Champignon-Rahmsauce
Mittel | 1,2 Std. | 496 kcal
Foto: SevenCooksMaronenbraten mit Blaukraut und Rosenkohlsauce
Foto: SevenCooks184
Foto: SevenCooks184Maronenbraten mit Blaukraut und Rosenkohlsauce
Schwer | 1,3 Std. | 706 kcal
