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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Polenta mit Gemüsekruste
      Rezeptbild für "Polenta mit Gemüsekruste"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      48
      Vegetarisch
      Polenta mit Gemüsekruste
      Mittel | 50 Min. | 497 kcal
      Tofu-Oliven-Aufstrich
      Rezeptbild für "Tofu-Oliven-Aufstrich"Foto: Alexander Walter
      42
      Vegan
      Tofu-Oliven-Aufstrich
      Einfach | 15 Min. | 188 kcal
      Focaccia mit Rucola
      Rezeptbild für "Focaccia mit Rucola"Foto: Food Einwanger
      33
      Vegetarisch
      Focaccia mit Rucola
      Einfach | 40 Min. | 470 kcal
      Cold Brew Coffee
      Rezeptbild für "Cold Brew Coffee"Foto: SevenCooks
      73
      Vegetarisch
      Cold Brew Coffee
      Einfach | 12,2 Std. | 1 kcal
      Yum Yum Rollen
      Rezeptbild für "Yum Yum Rollen"Foto: EMF/Brigitte Sporrer
      62
      Vegan
      Yum Yum Rollen
      Mittel | 20 Min. | 268 kcal
      Heiße dunkle Schokolade
      Rezeptbild für "Heiße dunkle Schokolade"Foto: SevenCooks
      268
      Vegetarisch
      Heiße dunkle Schokolade
      Einfach | 15 Min. | 366 kcal
      Polenta-Caprese-Auflauf
      Rezeptbild für "Polenta-Caprese-Auflauf"Foto: Wolfgang Schardt
      111
      Vegetarisch
      Polenta-Caprese-Auflauf
      Mittel | 1,3 Std. | 525 kcal
      Granita Piña Colada
      Rezeptbild für "Granita Piña Colada"Foto: SevenCooks
      36
      Vegan
      Granita Piña Colada
      Einfach | 3,2 Std. | 282 kcal
      Holunderblüten-Rhabarber-Spritz
      Rezeptbild für "Holunderblüten-Rhabarber-Spritz"Foto: SevenCooks
      51
      Vegan
      Holunderblüten-Rhabarber-Spritz
      Einfach | 10 Min. | 217 kcal
      Schokoladen-Bircher-Müsli
      Rezeptbild für "Schokoladen-Bircher-Müsli"Foto: SevenCooks
      243
      Vegan
      Schokoladen-Bircher-Müsli
      Einfach | 1,2 Std. | 404 kcal
      Polentawaffeln mit Fenchelcreme
      Rezeptbild für "Polentawaffeln mit Fenchelcreme"Foto: Wolfgang Schardt
      32
      Vegetarisch
      Polentawaffeln mit Fenchelcreme
      Mittel | 1,8 Std. | 1055 kcal
      Rotkohl-Rettich-Coleslaw
      Rezeptbild für "Rotkohl-Rettich-Coleslaw"Foto: Wolfgang Schardt
      17
      Vegetarisch
      Rotkohl-Rettich-Coleslaw
      Mittel | 4,8 Std. | 316 kcal
      Rucola-Feta-Suppe
      Rezeptbild für "Rucola-Feta-Suppe"Foto: Wolfgang Schardt
      17
      Vegetarisch
      Rucola-Feta-Suppe
      Mittel | 50 Min. | 454 kcal
      Süßkartoffelplätzchen mit Rucolabutter
      Rezeptbild für "Süßkartoffelplätzchen mit Rucolabutter"Foto: Wolfgang Schardt
      50
      Vegetarisch
      Süßkartoffelplätzchen mit Rucolabutter
      Mittel | 40 Min. | 827 kcal
      Mangold-Curry-Lasagne
      Rezeptbild für "Mangold-Curry-Lasagne"Foto: Wolfgang Schardt
      125
      Vegetarisch
      Mangold-Curry-Lasagne
      Mittel | 1,6 Std. | 560 kcal
      Kürbiswaffeln mit Rucoladip
      Rezeptbild für "Kürbiswaffeln mit Rucoladip"Foto: Wolfgang Schardt
      40
      Vegetarisch
      Kürbiswaffeln mit Rucoladip
      Einfach | 1,3 Std. | 543 kcal
      Exotischer Cole Slaw
      Rezeptbild für "Exotischer Cole Slaw"Foto: Barbara Bonisolli
      22
      Vegetarisch
      Exotischer Cole Slaw
      Einfach | 1 Std. | 324 kcal
      Mangoldpäckchen mit Tempeh
      Rezeptbild für "Mangoldpäckchen mit Tempeh"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      21
      Vegan
      Mangoldpäckchen mit Tempeh
      Mittel | 55 Min. | 428 kcal
      Spaghetti aglio e olio
      Rezeptbild für "Spaghetti aglio e olio"Foto: Food Einwanger
      214
      Vegan
      Spaghetti aglio e olio
      Einfach | 20 Min. | 576 kcal
      Mangold-Grüntee-Smoothie
      Rezeptbild für "Mangold-Grüntee-Smoothie"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      31
      Vegan
      Mangold-Grüntee-Smoothie
      Einfach | 15 Min. | 45 kcal

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