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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Cremige Selleriesuppe mit Birne und Räucherlachs
      Rezeptbild für "Cremige Selleriesuppe mit Birne und Räucherlachs"Foto: SevenCooks
      205
      Flexitarisch
      Cremige Selleriesuppe mit Birne und Räucherlachs
      Einfach | 30 Min. | 415 kcal
      Selleriecremesuppe
      Rezeptbild für "Selleriecremesuppe"Foto: SevenCooks
      208
      Vegetarisch
      Selleriecremesuppe
      Einfach | 30 Min. | 530 kcal
      One Pan Schweinekoteletts mit gebratenen Äpfeln
      Rezeptbild für "One Pan Schweinekoteletts mit gebratenen Äpfeln"Foto: SevenCooks
      222
      Flexitarisch
      One Pan Schweinekoteletts mit gebratenen Äpfeln
      Einfach | 30 Min. | 430 kcal
      Beef Stroganoff
      Rezeptbild für "Beef Stroganoff"Foto: SevenCooks
      153
      Flexitarisch
      Beef Stroganoff
      Einfach | 30 Min. | 569 kcal
      Bunte Polenta-Tarte mit Tomaten und Spinat
      Rezeptbild für "Bunte Polenta-Tarte mit Tomaten und Spinat"Foto: SevenCooks
      257
      Vegan
      Bunte Polenta-Tarte mit Tomaten und Spinat
      Einfach | 35 Min. | 464 kcal
      Butternutkürbis mit Schokoladen-Rotwein-Sauce und Grünkohl-Chips
      Rezeptbild für "Butternutkürbis mit Schokoladen-Rotwein-Sauce und Grünkohl-Chips"Foto: SevenCooks
      71
      Vegan
      Butternutkürbis mit Schokoladen-Rotwein-Sauce und Grünkohl-Chips
      Einfach | 40 Min. | 467 kcal
      Bulgur-Salat mit Hummus
      Rezeptbild für "Bulgur-Salat mit Hummus"Foto: SevenCooks
      653
      Vegan
      Bulgur-Salat mit Hummus
      Einfach | 25 Min. | 807 kcal
      Chili sin carne
      Rezeptbild für "Chili sin carne"Foto: SevenCooks
      1080
      Vegan
      Chili sin carne
      Einfach | 35 Min. | 682 kcal
      Lauch-Creme-Suppe
      Rezeptbild für "Lauch-Creme-Suppe"Foto: SevenCooks
      578
      Vegan
      Lauch-Creme-Suppe
      Einfach | 35 Min. | 616 kcal
      Kürbis-Pastinaken-Auflauf mit veganem Feta
      Rezeptbild für "Kürbis-Pastinaken-Auflauf mit veganem Feta"Foto: SevenCooks
      296
      Vegan
      Kürbis-Pastinaken-Auflauf mit veganem Feta
      Einfach | 1,3 Std. | 465 kcal
      Vegane Köttbullar mit Erbsen und Kartoffelpüree
      Rezeptbild für "Vegane Köttbullar mit Erbsen und Kartoffelpüree"Foto: SevenCooks
      354
      Vegan
      Vegane Köttbullar mit Erbsen und Kartoffelpüree
      Mittel | 1,3 Std. | 758 kcal
      Grünes Spargelrisotto
      Rezeptbild für "Grünes Spargelrisotto"Foto: SevenCooks
      280
      Vegetarisch
      Grünes Spargelrisotto
      Einfach | 30 Min. | 528 kcal
      Schneller Nudelauflauf
      Rezeptbild für "Schneller Nudelauflauf"Foto: SevenCooks
      1014
      Vegetarisch
      Schneller Nudelauflauf
      Einfach | 30 Min. | 716 kcal
      Couscous Salat mit Kichererbsentofu
      Rezeptbild für "Couscous Salat mit Kichererbsentofu"Foto: Zeevi
      49
      Vegan
      Couscous Salat mit Kichererbsentofu
      Einfach | 30 Min. | 484 kcal
      One Pan italienisches Hühnchen
      Rezeptbild für "One Pan italienisches Hühnchen"Foto: SevenCooks
      1310
      Flexitarisch
      One Pan italienisches Hühnchen
      Einfach | 30 Min. | 594 kcal
      Schnelle One-Pan-Pasta mit buntem Gemüse und Hackfleisch
      Rezeptbild für "Schnelle One-Pan-Pasta mit buntem Gemüse und Hackfleisch"Foto: SevenCooks
      610
      Flexitarisch
      Schnelle One-Pan-Pasta mit buntem Gemüse und Hackfleisch
      Einfach | 25 Min. | 625 kcal
      Fettuccine mit Garnelen und Cocktailtomaten
      Rezeptbild für "Fettuccine mit Garnelen und Cocktailtomaten"Foto: SevenCooks
      248
      Flexitarisch
      Fettuccine mit Garnelen und Cocktailtomaten
      Einfach | 25 Min. | 666 kcal
      Perl Couscous mit Tomate, Basilikum und Mozzarella
      Rezeptbild für "Perl Couscous mit Tomate, Basilikum und Mozzarella"Foto: SevenCooks
      258
      Vegetarisch
      Perl Couscous mit Tomate, Basilikum und Mozzarella
      Einfach | 30 Min. | 474 kcal
      Easy Ofenreis vom Blech
      Rezeptbild für "Easy Ofenreis vom Blech"Foto: SevenCooks
      192
      Flexitarisch
      Easy Ofenreis vom Blech
      Einfach | 50 Min. | 651 kcal
      Klassische Ramen-Suppe
      Rezeptbild für "Klassische Ramen-Suppe"Foto: SevenCooks
      738
      Vegetarisch
      Klassische Ramen-Suppe
      Einfach | 30 Min. | 465 kcal

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