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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Cremige Paprikasuppe
      664
      Vegan
      Cremige Paprikasuppe
      Einfach | 30 Min. | 431 kcal
      Carrot Dogs
      140
      Vegan
      Carrot Dogs
      Mittel | 12,7 Std. | 562 kcal
      Bayerischer Kartoffelsalat
      483
      Vegan
      Bayerischer Kartoffelsalat
      Einfach | 45 Min. | 195 kcal
      Tofu-Karotten-Semmel
      155
      Vegan
      Tofu-Karotten-Semmel
      Einfach | 25 Min. | 281 kcal
      Nudeln mit Spinatsoße
      517
      Vegetarisch
      Nudeln mit Spinatsoße
      Einfach | 25 Min. | 619 kcal
      Pasta mit veganer Spinatsoße
      595
      Vegan
      Pasta mit veganer Spinatsoße
      Einfach | 25 Min. | 609 kcal
      Gefüllter Butternuss-Kürbis
      394
      Vegetarisch
      Gefüllter Butternuss-Kürbis
      Mittel | 50 Min. | 634 kcal
      Panierter Hokkaido-Kürbis
      91
      Vegetarisch
      Panierter Hokkaido-Kürbis
      Einfach | 40 Min. | 254 kcal
      Glutenfreies Superfood Brot
      108
      Vegan
      Glutenfreies Superfood Brot
      Mittel | 2,3 Std. | 649 kcal
      Spaghetti mit Kokos-Limetten-Sauce
      244
      Vegan
      Spaghetti mit Kokos-Limetten-Sauce
      Einfach | 25 Min. | 790 kcal
      Mediterraner Kartoffelsalat
      327
      Vegetarisch
      Mediterraner Kartoffelsalat
      Einfach | 50 Min. | 413 kcal
      Pikanter Kartoffelsalat
      69
      Vegan
      Pikanter Kartoffelsalat
      Einfach | 1 Std. | 494 kcal
      Orientalischer Flammkuchen
      222
      Vegan
      Orientalischer Flammkuchen
      Einfach | 20 Min. | 985 kcal
      Asiatischer Flammkuchen
      79
      Vegetarisch
      Asiatischer Flammkuchen
      Einfach | 25 Min. | 756 kcal
      Eiweißbrot
      358
      Vegetarisch
      Eiweißbrot
      Mittel | 1,5 Std. | 210 kcal
      Norddeutscher Kartoffelsalat
      65
      Vegetarisch
      Norddeutscher Kartoffelsalat
      Einfach | 50 Min. | 294 kcal
      Schlesischer Kartoffelsalat
      33
      Vegetarisch
      Schlesischer Kartoffelsalat
      Einfach | 50 Min. | 443 kcal
      Rheinisch-westfälischer-Kartoffelsalat
      72
      Vegetarisch
      Rheinisch-westfälischer-Kartoffelsalat
      Einfach | 45 Min. | 333 kcal
      Mayonnaise
      29
      Vegetarisch
      Mayonnaise
      Mittel | 15 Min. | 99 kcal
      Kartoffel-Pastinaken-Gulasch
      247
      Vegan
      Kartoffel-Pastinaken-Gulasch
      Einfach | 55 Min. | 552 kcal

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