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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Hähnchen-Fajitas
      Rezeptbild für "Hähnchen-Fajitas"Foto: Coco Lang
      215
      Flexitarisch
      Hähnchen-Fajitas
      Einfach | 30 Min. | 617 kcal
      Gebratener Fisch mit Wasabi-Kartoffel-Püree
      Rezeptbild für "Gebratener Fisch mit Wasabi-Kartoffel-Püree"Foto: Vivi D’Angelo
      86
      Flexitarisch
      Gebratener Fisch mit Wasabi-Kartoffel-Püree
      Einfach | 35 Min. | 699 kcal
      Virgin Gin Tonic
      Rezeptbild für "Virgin Gin Tonic"Foto: SevenCooks
      80
      Vegan
      Virgin Gin Tonic
      Einfach | 5 Min. | 63 kcal
      Avocado-Gurken-Shots
      Rezeptbild für "Avocado-Gurken-Shots"Foto: Wolfgang Schardt
      33
      Vegetarisch
      Avocado-Gurken-Shots
      Einfach | 15 Min. | 134 kcal
      Grapefruit-Granatapfel-Salsa
      Rezeptbild für "Grapefruit-Granatapfel-Salsa"Foto: Melanie Zanin
      50
      Vegan
      Grapefruit-Granatapfel-Salsa
      Einfach | 20 Min. | 117 kcal
      Pfannkuchen satt mit drei Extras
      Rezeptbild für "Pfannkuchen satt mit drei Extras"Foto: Anke Schütz
      37
      Vegetarisch
      Pfannkuchen satt mit drei Extras
      Einfach | 1,3 Std. | 773 kcal
      Polentaschnitten mit Chili-Gemüse
      Rezeptbild für "Polentaschnitten mit Chili-Gemüse"Foto: Anke Schütz
      52
      Vegetarisch
      Polentaschnitten mit Chili-Gemüse
      Einfach | 30 Min. | 648 kcal
      Kokos-Tomaten-Nudeln mit Spinat
      Rezeptbild für "Kokos-Tomaten-Nudeln mit Spinat"Foto: Wolfgang Schardt
      309
      Vegan
      Kokos-Tomaten-Nudeln mit Spinat
      Einfach | 25 Min. | 393 kcal
      Norddeutscher Kartoffelsalat
      Rezeptbild für "Norddeutscher Kartoffelsalat"Foto: SevenCooks
      66
      Vegetarisch
      Norddeutscher Kartoffelsalat
      Einfach | 50 Min. | 294 kcal
      Mayonnaise
      Rezeptbild für "Mayonnaise"Foto: SevenCooks
      30
      Vegetarisch
      Mayonnaise
      Mittel | 15 Min. | 99 kcal
      Mexikanischer Vollkorn Drelli-Salat
      Rezeptbild für "Mexikanischer Vollkorn Drelli-Salat"Foto: Spaichinger Nudelmacher/Spaichingen
      165
      Vegan
      Mexikanischer Vollkorn Drelli-Salat
      Einfach | 25 Min. | 345 kcal
      Lachs-Spinat-Pfannkuchen-Spieße
      Rezeptbild für "Lachs-Spinat-Pfannkuchen-Spieße"Foto: SevenCooks
      399
      Flexitarisch
      Lachs-Spinat-Pfannkuchen-Spieße
      Mittel | 45 Min. | 518 kcal
      Limette-Minze-Slushie
      Rezeptbild für "Limette-Minze-Slushie"Foto: SevenCooks
      128
      Vegan
      Limette-Minze-Slushie
      Einfach | 15 Min. | 120 kcal
      Thai-Reisnudel-Salat
      Rezeptbild für "Thai-Reisnudel-Salat"Foto: SevenCooks
      619
      Vegan
      Thai-Reisnudel-Salat
      Einfach | 25 Min. | 384 kcal
      Vegane Gyoza mit Pilzfüllung
      Rezeptbild für "Vegane Gyoza mit Pilzfüllung"Foto: SevenCooks
      340
      Vegan
      Vegane Gyoza mit Pilzfüllung
      Schwer | 45 Min. | 416 kcal
      Thai Peanut Salad
      Rezeptbild für "Thai Peanut Salad"Foto: SevenCooks
      770
      Vegan
      Thai Peanut Salad
      Einfach | 35 Min. | 428 kcal
      Mangold-Röllchen mit Erdnuss-Dip
      Rezeptbild für "Mangold-Röllchen mit Erdnuss-Dip"Foto: SevenCooks
      207
      Vegan
      Mangold-Röllchen mit Erdnuss-Dip
      Mittel | 40 Min. | 603 kcal
      Garnelen-Ananas-Spieße
      Rezeptbild für "Garnelen-Ananas-Spieße"Foto: SevenCooks
      260
      Flexitarisch
      Garnelen-Ananas-Spieße
      Einfach | 2 Std. | 228 kcal
      Apfel-Beeren-Crumble
      Rezeptbild für "Apfel-Beeren-Crumble"Foto: NOA GmbH & Co. KG
      116
      Vegetarisch
      Apfel-Beeren-Crumble
      Einfach | 45 Min. | 465 kcal
      Joghurt-Eis Grundrezept
      Rezeptbild für "Joghurt-Eis Grundrezept"Foto: SevenCooks
      262
      Vegetarisch
      Joghurt-Eis Grundrezept
      Einfach | 3,1 Std. | 126 kcal

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