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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Cremige Tomaten-Fisch-Papilotte mit Reis
219
219Cremige Tomaten-Fisch-Papilotte mit Reis
Einfach | 25 Min. | 416 kcal
Rettich-Bratlinge mit Garnelen und Dip
106
106Rettich-Bratlinge mit Garnelen und Dip
Einfach | 40 Min. | 370 kcal
Perl Couscous mit Tomate, Basilikum und Mozzarella
244
244Perl Couscous mit Tomate, Basilikum und Mozzarella
Einfach | 30 Min. | 474 kcal
Schneller Brokkoli-Salat aus dem Mixer
383
383Schneller Brokkoli-Salat aus dem Mixer
Einfach | 10 Min. | 337 kcal
Gnocchi mit brauner Butter und Oregano
326
326Gnocchi mit brauner Butter und Oregano
Einfach | 15 Min. | 575 kcal
