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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Low Carb Gemüsepasta
      488
      Vegan
      Low Carb Gemüsepasta
      Einfach | 30 Min. | 417 kcal
      Kartoffeln mit Linsen
      87
      Vegan
      Kartoffeln mit Linsen
      Einfach | 40 Min. | 412 kcal
      Kichererbsencurry
      1374
      Vegan
      Kichererbsencurry
      Einfach | 35 Min. | 887 kcal
      Ratatouille
      39
      Vegan
      Ratatouille
      Mittel | 35 Min. | 321 kcal
      Gefüllter Kürbis
      275
      Vegan
      Gefüllter Kürbis
      Schwer | 2,5 Std. | 532 kcal
      Gemüselasagne im Glas
      182
      Vegetarisch
      Gemüselasagne im Glas
      Mittel | 1,3 Std. | 454 kcal
      Spaghetti Verdure
      732
      Vegan
      Spaghetti Verdure
      Einfach | 45 Min. | 437 kcal
      Mediterraner Flammkuchen
      408
      Vegetarisch
      Mediterraner Flammkuchen
      Einfach | 22 Min. | 389 kcal
      Lupinen-Lasagne
      79
      Vegan
      Lupinen-Lasagne
      Einfach | 1,3 Std. | 659 kcal
      Rohkostwraps
      213
      Vegan
      Rohkostwraps
      Mittel | 1,5 Std. | 339 kcal