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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheTomaten-Eier-Salat mit Petersilien-Kürbiskern-Pesto
48
48Tomaten-Eier-Salat mit Petersilien-Kürbiskern-Pesto
Einfach | 30 Min. | 432 kcal
Warmer Kürbissalat mit Kichererbsen und Joghurt
37
37Warmer Kürbissalat mit Kichererbsen und Joghurt
Einfach | 10,4 Std. | 342 kcal
Geröstete Auberginen mit Feta und Kräutern
340
340Geröstete Auberginen mit Feta und Kräutern
Einfach | 35 Min. | 589 kcal
Halloumi im Blätterteig mit Kräutern
299
299Halloumi im Blätterteig mit Kräutern
Mittel | 40 Min. | 804 kcal
Pastinakenofengemüse mit Hüttenkäse
121
121Pastinakenofengemüse mit Hüttenkäse
Einfach | 1 Std. | 778 kcal
Brokkoli-Penne mit Drei-Kerne-Pesto
95
95Brokkoli-Penne mit Drei-Kerne-Pesto
Einfach | 30 Min. | 756 kcal
