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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Enchiladas mit schwarzen Bohnen und Zucchini
      Rezeptbild für "Enchiladas mit schwarzen Bohnen und Zucchini"Foto: Celine Stehen
      83
      Vegan
      Enchiladas mit schwarzen Bohnen und Zucchini
      Mittel | 1,2 Std. | 445 kcal
      Schweizer Chäschüechli
      Rezeptbild für "Schweizer Chäschüechli"Foto: Wolfgang Schardt
      16
      Vegetarisch
      Schweizer Chäschüechli
      Mittel | 1,9 Std. | 867 kcal
      Auberginen-Nudel-Salat
      Rezeptbild für "Auberginen-Nudel-Salat"Foto: Barbara Bonisolli
      43
      Vegetarisch
      Auberginen-Nudel-Salat
      Mittel | 55 Min. | 505 kcal
      Focaccia
      Rezeptbild für "Focaccia"Foto: Wolfgang Schardt
      20
      Vegan
      Focaccia
      Mittel | 2,8 Std. | 246 kcal
      Pinguine aus Oliven
      Rezeptbild für "Pinguine aus Oliven"Foto: simon-cooks
      69
      Vegetarisch
      Pinguine aus Oliven
      Einfach | 20 Min. | 282 kcal
      Rote Bete Carpaccio
      Rezeptbild für "Rote Bete Carpaccio"Foto: SevenCooks
      91
      Vegan
      Rote Bete Carpaccio
      Einfach | 40 Min. | 206 kcal
      Sommerrollen
      Rezeptbild für "Sommerrollen"Foto: SevenCooks
      574
      Vegan
      Sommerrollen
      Einfach | 30 Min. | 342 kcal
      Paprikaquiche mit Amarantkruste
      Rezeptbild für "Paprikaquiche mit Amarantkruste"Foto: Janne Peters
      37
      Vegan
      Paprikaquiche mit Amarantkruste
      Mittel | 1,6 Std. | 427 kcal
      Spinatcrêpes mit Käse
      Rezeptbild für "Spinatcrêpes mit Käse"Foto: Fotostudio Eising
      100
      Vegetarisch
      Spinatcrêpes mit Käse
      Einfach | 25 Min. | 648 kcal
      Gebackener Camembert mit Preiselbeer-Walnuss-Sticks
      Rezeptbild für "Gebackener Camembert mit Preiselbeer-Walnuss-Sticks"Foto: SevenCooks
      627
      Vegetarisch
      Gebackener Camembert mit Preiselbeer-Walnuss-Sticks
      Einfach | 40 Min. | 370 kcal
      Kräuter-Knusper-Fladen
      Rezeptbild für "Kräuter-Knusper-Fladen"Foto: Michaela Auer
      16
      Vegetarisch
      Kräuter-Knusper-Fladen
      Einfach | 1,3 Std. | 674 kcal
      Polenta-Pommes mit Tomatensauce
      Rezeptbild für "Polenta-Pommes mit Tomatensauce"Foto: Barbara Bonisolli
      33
      Vegetarisch
      Polenta-Pommes mit Tomatensauce
      Einfach | 1,2 Std. | 427 kcal
      Eisbergsalat-Wraps mit Couscousfüllung
      Rezeptbild für "Eisbergsalat-Wraps mit Couscousfüllung"Foto: SevenCooks
      160
      Vegan
      Eisbergsalat-Wraps mit Couscousfüllung
      Einfach | 45 Min. | 412 kcal
      Feigen-Sekt
      Rezeptbild für "Feigen-Sekt"Foto: SevenCooks
      21
      Vegan
      Feigen-Sekt
      Einfach | 15 Min. | 443 kcal
      Energiebällchen
      Rezeptbild für "Energiebällchen"Foto: SevenCooks
      302
      Vegan
      Energiebällchen
      Einfach | 2,3 Std. | 206 kcal
      Macadamia-Streichkäse
      Rezeptbild für "Macadamia-Streichkäse"Foto: Melanie Zanin
      11
      Vegan
      Macadamia-Streichkäse
      Einfach | 11,3 Std. | 144 kcal
      Paprikaaufstrich
      Rezeptbild für "Paprikaaufstrich"Foto: Jörn Rynio / Wolfgang Schardt
      36
      Vegetarisch
      Paprikaaufstrich
      Einfach | 15 Min. | 73 kcal
      Kräuter-Faltbrot
      Rezeptbild für "Kräuter-Faltbrot"Foto: SevenCooks
      281
      Vegan
      Kräuter-Faltbrot
      Einfach | 2,5 Std. | 559 kcal
      Gebackener Camembert im Brotlaib
      Rezeptbild für "Gebackener Camembert im Brotlaib"Foto: SevenCooks
      468
      Vegetarisch
      Gebackener Camembert im Brotlaib
      Einfach | 30 Min. | 425 kcal
      Pimientos de Padrón
      Rezeptbild für "Pimientos de Padrón"Foto: Franziska von "Have a Try"
      30
      Vegan
      Pimientos de Padrón
      Einfach | 10 Min. | 25 kcal

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