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Ernährungskonzept
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Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Pfälzer Kartoffel-Bohnen-Eintopf
      360
      Vegan
      Pfälzer Kartoffel-Bohnen-Eintopf
      Einfach | 40 Min. | 435 kcal
      Red Thai Curry
      786
      Vegan
      Red Thai Curry
      Einfach | 30 Min. | 608 kcal
      Erbseneintopf mit frischen Kräutern
      582
      Vegan
      Erbseneintopf mit frischen Kräutern
      Einfach | 45 Min. | 427 kcal
      Rotkohlpfanne
      579
      Vegan
      Rotkohlpfanne
      Einfach | 30 Min. | 444 kcal
      Miso-Suppe mit Wakame
      85
      Vegan
      Miso-Suppe mit Wakame
      Einfach | 25 Min. | 66 kcal
      Grillpaprika mit Hirsefüllung
      331
      Vegan
      Grillpaprika mit Hirsefüllung
      Mittel | 50 Min. | 409 kcal
      Malai Kofta
      417
      Vegan
      Malai Kofta
      Mittel | 1 Std. | 730 kcal
      Low Carb Lauchnudeln mit Pilz-Rahm-Sauce
      1272
      Vegan
      Low Carb Lauchnudeln mit Pilz-Rahm-Sauce
      Einfach | 30 Min. | 369 kcal
      Gemüse-Waffeln mit Lauchsalat
      544
      Vegan
      Gemüse-Waffeln mit Lauchsalat
      Einfach | 25 Min. | 485 kcal
      Panierter Blumenkohl mit Semmelkruste an Möhren-Ingwer-Stampf
      679
      Vegan
      Panierter Blumenkohl mit Semmelkruste an Möhren-Ingwer-Stampf
      Mittel | 45 Min. | 581 kcal
      Auberginen-Matjes
      110
      Vegan
      Auberginen-Matjes
      Mittel | 2 Std. | 564 kcal
      Bratkartoffeln
      132
      Vegan
      Bratkartoffeln
      Einfach | 1 Std. | 584 kcal
      Vegane Spaghetti Carbonara
      620
      Vegan
      Vegane Spaghetti Carbonara
      Einfach | 30 Min. | 1023 kcal
      Fruchtige Krautwickel aus dem Ofen
      77
      Vegan
      Fruchtige Krautwickel aus dem Ofen
      Einfach | 1 Std. | 320 kcal
      Spaghetti mit Meatballs
      174
      Vegan
      Spaghetti mit Meatballs
      Mittel | 35 Min. | 614 kcal
      Veganer Fleischsalat
      155
      Vegan
      Veganer Fleischsalat
      Mittel | 1 Std. | 435 kcal
      Farfalle mit veganer Carbonara
      186
      Vegan
      Farfalle mit veganer Carbonara
      Einfach | 25 Min. | 858 kcal
      Rote Bete Suppe mit Kürbis
      506
      Vegan
      Rote Bete Suppe mit Kürbis
      Einfach | 45 Min. | 430 kcal
      Veganes Pad Thai
      330
      Vegan
      Veganes Pad Thai
      Einfach | 40 Min. | 737 kcal
      Gemüseraspel-Auflauf mit Weizen
      33
      Vegetarisch
      Gemüseraspel-Auflauf mit Weizen
      Einfach | 55 Min. | 471 kcal

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