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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Polentasticks mit mediterranem Gemüse
256
256Polentasticks mit mediterranem Gemüse
Einfach | 50 Min. | 424 kcal
Vegane Pilzmaultaschen in Gemüsebrühe
282
282Vegane Pilzmaultaschen in Gemüsebrühe
Einfach | 1,6 Std. | 482 kcal
„Kawum-Würz-Rub“ für Gemüse, Pilze und Tofu
4
4„Kawum-Würz-Rub“ für Gemüse, Pilze und Tofu
Einfach | 10 Min. | 6 kcal
Geröstete vegane Maultaschen mit Pilzfüllung
91
91Geröstete vegane Maultaschen mit Pilzfüllung
Schwer | 1,8 Std. | 534 kcal
Grilled Cheese Sandwich mit Birne und Cheddar
378
378Grilled Cheese Sandwich mit Birne und Cheddar
Einfach | 30 Min. | 871 kcal
Geschmorter Tofu mit Frühlingszwiebeln
27
27Geschmorter Tofu mit Frühlingszwiebeln
Einfach | 25 Min. | 424 kcal
Spargel mit veganer Sauce Hollandaise
147
147Spargel mit veganer Sauce Hollandaise
Mittel | 50 Min. | 811 kcal
Glutenfreier orientalischer Couscous-Salat
359
359Glutenfreier orientalischer Couscous-Salat
Einfach | 50 Min. | 505 kcal
Glutenfreier Rote Bete Schokoladen Kuchen
213
213Glutenfreier Rote Bete Schokoladen Kuchen
Einfach | 55 Min. | 365 kcal
