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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
< 30 Minuten
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • < 30 Minuten
      Mangold-Penne mit Kokos-Cashewsauce
      Rezeptbild für "Mangold-Penne mit Kokos-Cashewsauce"Foto: Franziska von "Have a Try"
      53
      Vegan
      Mangold-Penne mit Kokos-Cashewsauce
      Einfach | 25 Min. | 482 kcal
      Zucchini-Pasta mit Mango-Avocadodressing
      Rezeptbild für "Zucchini-Pasta mit Mango-Avocadodressing"Foto: Franziska von "Have a Try"
      171
      Vegan
      Zucchini-Pasta mit Mango-Avocadodressing
      Mittel | 15 Min. | 403 kcal
      Rote-Bete-Cashew-Aufstrich
      Rezeptbild für "Rote-Bete-Cashew-Aufstrich"Foto: SevenCooks
      129
      Vegan
      Rote-Bete-Cashew-Aufstrich
      Einfach | 10 Min. | 103 kcal
      Heidelbeer-Joghurt-Creme
      Rezeptbild für "Heidelbeer-Joghurt-Creme"Foto: iStock.com/Anna_Shepulova
      29
      Vegetarisch
      Heidelbeer-Joghurt-Creme
      Mittel | 25 Min. | 309 kcal
      Kohlrabisalat mit Senf-Dressing
      Rezeptbild für "Kohlrabisalat mit Senf-Dressing"Foto: SevenCooks
      192
      Vegetarisch
      Kohlrabisalat mit Senf-Dressing
      Einfach | 25 Min. | 215 kcal
      Scharfe Olivencreme
      Rezeptbild für "Scharfe Olivencreme"Foto: iStock.com/5PH
      17
      Vegetarisch
      Scharfe Olivencreme
      Einfach | 10 Min. | 164 kcal
      Bircher Müesli
      Rezeptbild für "Bircher Müesli"Foto: njoy-food
      34
      Vegetarisch
      Bircher Müesli
      Einfach | 15 Min. | 626 kcal
      Paprika-Feta-Aufstrich
      Rezeptbild für "Paprika-Feta-Aufstrich"Foto: Chiara
      38
      Vegetarisch
      Paprika-Feta-Aufstrich
      Einfach | 10 Min. | 273 kcal
      Açai-Super-Bowl
      Rezeptbild für "Açai-Super-Bowl"Foto: Franziska von "Have a Try"
      106
      Vegan
      Açai-Super-Bowl
      Mittel | 10 Min. | 294 kcal
      Blaubeersmoothie mit Açai und Maca
      Rezeptbild für "Blaubeersmoothie mit Açai und Maca"Foto: Franziska von "Have a Try"
      15
      Vegan
      Blaubeersmoothie mit Açai und Maca
      Einfach | 8 Min. | 82 kcal
      Edamamesnack
      Rezeptbild für "Edamamesnack"Foto: Franziska von "Have a Try"
      42
      Vegan
      Edamamesnack
      Einfach | 10 Min. | 648 kcal
      Fenchel-Orangen Salat mit Nüssen
      Rezeptbild für "Fenchel-Orangen Salat mit Nüssen"Foto: Franziska von "Have a Try"
      66
      Vegan
      Fenchel-Orangen Salat mit Nüssen
      Mittel | 10 Min. | 165 kcal
      Hafermilch selbermachen
      Rezeptbild für "Hafermilch selbermachen"Foto: Franziska von "Have a Try"
      45
      Vegan
      Hafermilch selbermachen
      Mittel | 10 Min. | 90 kcal
      My After Work Detox-Smoothie
      Rezeptbild für "My After Work Detox-Smoothie"Foto: Franziska von "Have a Try"
      103
      Vegan
      My After Work Detox-Smoothie
      Einfach | 8 Min. | 152 kcal
      Pimientos de Padrón
      Rezeptbild für "Pimientos de Padrón"Foto: Franziska von "Have a Try"
      31
      Vegan
      Pimientos de Padrón
      Einfach | 10 Min. | 25 kcal
      Piña Coberry
      Rezeptbild für "Piña Coberry"Foto: Franziska von "Have a Try"
      11
      Vegan
      Piña Coberry
      Einfach | 8 Min. | 133 kcal
      Rote Bete Carpaccio mit Apfel und frischem Meerrettich
      Rezeptbild für "Rote Bete Carpaccio mit Apfel und frischem Meerrettich"Foto: Franziska von "Have a Try"
      34
      Vegan
      Rote Bete Carpaccio mit Apfel und frischem Meerrettich
      Mittel | 10 Min. | 147 kcal
      Watermelon-Cooler
      Rezeptbild für "Watermelon-Cooler"Foto: Franziska von "Have a Try"
      43
      Vegan
      Watermelon-Cooler
      Einfach | 8 Min. | 78 kcal
      Tomatensalat mit Cashews und Oliven
      Rezeptbild für "Tomatensalat mit Cashews und Oliven"Foto: Vitalissimo
      46
      Vegan
      Tomatensalat mit Cashews und Oliven
      Einfach | 20 Min. | 207 kcal
      Pikante Zucchiniröllchen
      Rezeptbild für "Pikante Zucchiniröllchen"Foto: iStock.com/SageElyse
      45
      Vegetarisch
      Pikante Zucchiniröllchen
      Einfach | 20 Min. | 292 kcal

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