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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Haferflocken Pancakes mit Apfelmus und Walnüssen
      Rezeptbild für "Haferflocken Pancakes mit Apfelmus und Walnüssen"Foto: SevenCooks
      650
      Vegan
      Haferflocken Pancakes mit Apfelmus und Walnüssen
      Einfach | 1 Std. | 605 kcal
      Blätterteig-Flammkuchen mit grünem Spargel
      Rezeptbild für "Blätterteig-Flammkuchen mit grünem Spargel"Foto: SevenCooks
      210
      Vegetarisch
      Blätterteig-Flammkuchen mit grünem Spargel
      Einfach | 40 Min. | 658 kcal
      Sweet Earl Grey Breakfast
      Rezeptbild für "Sweet Earl Grey Breakfast"Foto: SevenCooks
      793
      Vegan
      Sweet Earl Grey Breakfast
      Einfach | 30 Min. | 258 kcal
      Virgin Coconut Dream
      Rezeptbild für "Virgin Coconut Dream"Foto: Christian Verlag / Maria Brinkop
      101
      Vegan
      Virgin Coconut Dream
      Einfach | 25 Min. | 451 kcal
      Selbstgemachtes Knäckebrot
      Rezeptbild für "Selbstgemachtes Knäckebrot"Foto: Sevencooks
      239
      Vegan
      Selbstgemachtes Knäckebrot
      Einfach | 55 Min. | 129 kcal
      Glutenfreies Superfood-Brot
      Rezeptbild für "Glutenfreies Superfood-Brot"Foto: SevenCooks
      197
      Vegan
      Glutenfreies Superfood-Brot
      Einfach | 1,8 Std. | 489 kcal
      Mandelmehl-Pancakes mit Himbeeren und Ahornsirup
      Rezeptbild für "Mandelmehl-Pancakes mit Himbeeren und Ahornsirup"Foto: SevenCooks
      265
      Vegan
      Mandelmehl-Pancakes mit Himbeeren und Ahornsirup
      Einfach | 30 Min. | 489 kcal
      Hirseflocken-Pfannkuchen mit Mandarinen-Ragout
      Rezeptbild für "Hirseflocken-Pfannkuchen mit Mandarinen-Ragout"Foto: SevenCooks
      213
      Vegan
      Hirseflocken-Pfannkuchen mit Mandarinen-Ragout
      Einfach | 25 Min. | 720 kcal
      Müslikugeln
      Rezeptbild für "Müslikugeln"Foto: SevenCooks
      161
      Vegan
      Müslikugeln
      Einfach | 45 Min. | 333 kcal
      Mandel-Kartoffeln
      Rezeptbild für "Mandel-Kartoffeln"Foto: Chiara
      20
      Vegetarisch
      Mandel-Kartoffeln
      Einfach | 40 Min. | 837 kcal
      Scharfe Pasta
      Rezeptbild für "Scharfe Pasta"Foto: Chiara
      75
      Vegan
      Scharfe Pasta
      Einfach | 20 Min. | 522 kcal
      Fenchel-Zucchini-Reis mit Joghurtsauce
      Rezeptbild für "Fenchel-Zucchini-Reis mit Joghurtsauce"Foto: Chiara
      52
      Vegetarisch
      Fenchel-Zucchini-Reis mit Joghurtsauce
      Einfach | 30 Min. | 397 kcal
      Paprika-Feta-Aufstrich
      Rezeptbild für "Paprika-Feta-Aufstrich"Foto: Chiara
      38
      Vegetarisch
      Paprika-Feta-Aufstrich
      Einfach | 10 Min. | 273 kcal
      Oliven-Feta-Brotaufstrich
      Rezeptbild für "Oliven-Feta-Brotaufstrich"Foto: Chiara
      36
      Vegetarisch
      Oliven-Feta-Brotaufstrich
      Einfach | 10 Min. | 351 kcal
      Brokkoli-Pizzaboden
      Rezeptbild für "Brokkoli-Pizzaboden"Foto: Chiara
      113
      Vegetarisch
      Brokkoli-Pizzaboden
      Einfach | 40 Min. | 268 kcal
      Zucchini Maultauschen mit Hüttenkäse-Pilz-Füllung
      Rezeptbild für "Zucchini Maultauschen mit Hüttenkäse-Pilz-Füllung"Foto: Chiara
      62
      Vegetarisch
      Zucchini Maultauschen mit Hüttenkäse-Pilz-Füllung
      Mittel | 25 Min. | 197 kcal
      Edamame-Bohnen-Hummus mit Ingwer
      Rezeptbild für "Edamame-Bohnen-Hummus mit Ingwer"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      28
      Vegan
      Edamame-Bohnen-Hummus mit Ingwer
      Einfach | 20 Min. | 375 kcal

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