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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Tomatenbällchen „Tomatokeftedes“
      45
      Vegetarisch
      Tomatenbällchen „Tomatokeftedes“
      Einfach | 1 Std. | 197 kcal
      Rotkohlsalat mit gerösteten Walnüssen
      45
      Vegetarisch
      Rotkohlsalat mit gerösteten Walnüssen
      Einfach | 1,5 Std. | 415 kcal
      Hafersalat mit Blaubeerdressing
      10
      Vegetarisch
      Hafersalat mit Blaubeerdressing
      Einfach | 1 Std. | 977 kcal
      Pfifferlingstopf
      21
      Vegetarisch
      Pfifferlingstopf
      Einfach | 35 Min. | 121 kcal
      Griechischer Salat
      1026
      Vegetarisch
      Griechischer Salat
      Einfach | 15 Min. | 342 kcal
      Pikante Zucchiniröllchen
      43
      Vegetarisch
      Pikante Zucchiniröllchen
      Einfach | 20 Min. | 292 kcal
      Gedämpfte Brennnesseln mit Sumach und Schwarzkümmel
      17
      Vegetarisch
      Gedämpfte Brennnesseln mit Sumach und Schwarzkümmel
      Mittel | 45 Min. | 315 kcal
      Lindenblätter gefüllt mit Schafskäse-Couscous
      6
      Vegetarisch
      Lindenblätter gefüllt mit Schafskäse-Couscous
      Mittel | 30 Min. | 267 kcal
      Linsensalat
      381
      Vegetarisch
      Linsensalat
      Einfach | 30 Min. | 464 kcal
      Buchweizen Stir Fry
      189
      Vegetarisch
      Buchweizen Stir Fry
      Einfach | 30 Min. | 455 kcal
      Buchweizen Hühnchen Pfanne
      127
      Flexitarisch
      Buchweizen Hühnchen Pfanne
      Einfach | 30 Min. | 495 kcal
      Griechische One-Pot-Pasta
      979
      Vegetarisch
      Griechische One-Pot-Pasta
      Einfach | 20 Min. | 731 kcal
      Pide mit Spinat und Käse
      433
      Vegetarisch
      Pide mit Spinat und Käse
      Mittel | 1,3 Std. | 421 kcal
      Quinoasalat
      289
      Vegetarisch
      Quinoasalat
      Einfach | 45 Min. | 502 kcal
      Sommer-Gnocchi
      1197
      Vegetarisch
      Sommer-Gnocchi
      Einfach | 20 Min. | 458 kcal
      Simple Meal-Prep 2: Fruchtiger Belugalinsensalat
      130
      Vegetarisch
      Simple Meal-Prep 2: Fruchtiger Belugalinsensalat
      Einfach | 15 Min. | 246 kcal
      Buntes Meal-Prep 1: Ofengemüse mit Couscous
      185
      Vegetarisch
      Buntes Meal-Prep 1: Ofengemüse mit Couscous
      Einfach | 40 Min. | 627 kcal
      Zucchini-Auflauf
      2033
      Vegetarisch
      Zucchini-Auflauf
      Mittel | 50 Min. | 582 kcal
      Weißkohlsalat mit Paprikaröllchen
      9
      Vegetarisch
      Weißkohlsalat mit Paprikaröllchen
      Mittel | 1 Std. | 388 kcal
      Weizensalat griechischer Art
      8
      Vegetarisch
      Weizensalat griechischer Art
      Einfach | 13,3 Std. | 320 kcal

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