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Ernährungskonzept
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keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Virgin Mojito
      106
      Vegan
      Virgin Mojito
      Einfach | 5 Min. | 143 kcal
      Virgin Caipirinha
      165
      Vegan
      Virgin Caipirinha
      Einfach | 5 Min. | 142 kcal
      Feta-Rühreier auf Vollkornbrot
      215
      Vegetarisch
      Feta-Rühreier auf Vollkornbrot
      Einfach | 15 Min. | 377 kcal
      Bosnisches Burek
      291
      Vegan
      Bosnisches Burek
      Mittel | 1,9 Std. | 646 kcal
      Tomaten-Bulgur mit mediterranem Gemüse
      538
      Vegan
      Tomaten-Bulgur mit mediterranem Gemüse
      Einfach | 35 Min. | 485 kcal
      Il Castagnaccio – Kastanienkuchen
      8
      Vegetarisch
      Il Castagnaccio – Kastanienkuchen
      Mittel | 40 Min. | 300 kcal
      Fermentierte Ingwer-Karotten
      89
      Vegan
      Fermentierte Ingwer-Karotten
      Mittel | 20 Min. | 52 kcal
      Polenta mit Kirsch-Basilikum-Salat
      70
      Vegan
      Polenta mit Kirsch-Basilikum-Salat
      Einfach | 30 Min. | 497 kcal
      Polentaplätzchen mit Kirschgrütze
      32
      Vegan
      Polentaplätzchen mit Kirschgrütze
      Mittel | 1,2 Std. | 310 kcal
      Gefüllte Kohlrabi mit Beefhack
      113
      Flexitarisch
      Gefüllte Kohlrabi mit Beefhack
      Mittel | 1,2 Std. | 607 kcal
      Gefüllte Paprika mit Buchweizen
      159
      Vegan
      Gefüllte Paprika mit Buchweizen
      Einfach | 35 Min. | 491 kcal

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