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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Rote Bete im Haselnussmantel mit Feldsalat und Himbeerdressing
      Rezeptbild für "Rote Bete im Haselnussmantel mit Feldsalat und Himbeerdressing"Foto: Sebastian Happe Sinémus/NeunZehn Verlag
      16
      Vegan
      Rote Bete im Haselnussmantel mit Feldsalat und Himbeerdressing
      Schwer | 50 Min. | 585 kcal
      Mini-Ricotta-Kuchen mit Vanille, Safran und Beerencoulis
      Rezeptbild für "Mini-Ricotta-Kuchen mit Vanille, Safran und Beerencoulis"Foto: Julia Hoersch
      67
      Vegetarisch
      Mini-Ricotta-Kuchen mit Vanille, Safran und Beerencoulis
      Einfach | 3,1 Std. | 201 kcal
      Choco-Chili-Beeren-Torte mit Dattel-Nuss-Boden
      Rezeptbild für "Choco-Chili-Beeren-Torte mit Dattel-Nuss-Boden"Foto: Justin P. Moore/Ventil Verlag
      32
      Vegan
      Choco-Chili-Beeren-Torte mit Dattel-Nuss-Boden
      Schwer | 6,3 Std. | 232 kcal
      Rohe Grütze
      Rezeptbild für "Rohe Grütze"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      19
      Vegan
      Rohe Grütze
      Mittel | 2,2 Std. | 214 kcal
      French Toast
      Rezeptbild für "French Toast"Foto: SevenCooks
      271
      Vegan
      French Toast
      Mittel | 30 Min. | 504 kcal
      Kokos-Lieblings-Porridge
      Rezeptbild für "Kokos-Lieblings-Porridge"Foto: Coconut Business GmbH
      189
      Vegan
      Kokos-Lieblings-Porridge
      Einfach | 15 Min. | 394 kcal
      Käsekuchen mit Tofu
      Rezeptbild für "Käsekuchen mit Tofu"Foto: Thorsten Suedfels
      34
      Vegan
      Käsekuchen mit Tofu
      Einfach | 2,6 Std. | 510 kcal
      Mango-Quarkdessert
      Rezeptbild für "Mango-Quarkdessert"Foto: SevenCooks
      95
      Vegan
      Mango-Quarkdessert
      Einfach | 1,2 Std. | 143 kcal
      Bananen Delfine
      Rezeptbild für "Bananen Delfine"Foto: SevenCooks
      64
      Vegan
      Bananen Delfine
      Einfach | 10 Min. | 122 kcal
      Wassermelonenpizza mit griechischem Joghurt
      Rezeptbild für "Wassermelonenpizza mit griechischem Joghurt"Foto: SevenCooks
      184
      Vegetarisch
      Wassermelonenpizza mit griechischem Joghurt
      Einfach | 10 Min. | 426 kcal
      Himbeer-Törtchen
      Rezeptbild für "Himbeer-Törtchen"Foto: SevenCooks
      167
      Vegetarisch
      Himbeer-Törtchen
      Schwer | 5 Std. | 565 kcal
      Süßkartoffel-Pancakes mit Äpfeln
      Rezeptbild für "Süßkartoffel-Pancakes mit Äpfeln"Foto: René Riis
      117
      Vegan
      Süßkartoffel-Pancakes mit Äpfeln
      Mittel | 35 Min. | 281 kcal
      Quinoa-Pancakes
      Rezeptbild für "Quinoa-Pancakes"Foto: Janne Peters
      126
      Vegan
      Quinoa-Pancakes
      Mittel | 45 Min. | 637 kcal
      Süßes Finale
      Rezeptbild für "Süßes Finale"Foto: Catrin Goebels, TRIAS Verlag
      18
      Vegetarisch
      Süßes Finale
      Mittel | 4,2 Std. | 161 kcal
      Halbgefrorene Kokoscreme
      Rezeptbild für "Halbgefrorene Kokoscreme"Foto: iStock.com/A_Lein
      14
      Vegetarisch
      Halbgefrorene Kokoscreme
      Einfach | 4,2 Std. | 376 kcal
      Bircher Müesli
      Rezeptbild für "Bircher Müesli"Foto: njoy-food
      34
      Vegetarisch
      Bircher Müesli
      Einfach | 15 Min. | 626 kcal
      Sommerfrüchte-Crumble
      Rezeptbild für "Sommerfrüchte-Crumble"Foto: Anke Schütz
      21
      Vegan
      Sommerfrüchte-Crumble
      Einfach | 20 Min. | 293 kcal
      Rote Grütze
      Rezeptbild für "Rote Grütze"Foto: Food Einwanger
      15
      Vegan
      Rote Grütze
      Mittel | 25 Min. | 176 kcal
      Veganer Schokokuchen
      Rezeptbild für "Veganer Schokokuchen"Foto: SevenCooks
      492
      Vegan
      Veganer Schokokuchen
      Einfach | 1,3 Std. | 229 kcal
      Porridgegratin
      Rezeptbild für "Porridgegratin"Foto: Wolfgang Schardt
      106
      Vegetarisch
      Porridgegratin
      Einfach | 50 Min. | 443 kcal

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