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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Kartoffel-Kürbis-Pide
      61
      Vegetarisch
      Kartoffel-Kürbis-Pide
      Mittel | 2,2 Std. | 1001 kcal
      Kichererbsen-Zucchini-Salat
      59
      Vegetarisch
      Kichererbsen-Zucchini-Salat
      Einfach | 15 Min. | 613 kcal
      Kichererbsen-Küchlein
      58
      Vegetarisch
      Kichererbsen-Küchlein
      Mittel | 1 Std. | 632 kcal
      Spitzkohl mit Löwenzahn
      19
      Vegetarisch
      Spitzkohl mit Löwenzahn
      Einfach | 20 Min. | 322 kcal
      Tomatenquiche mit Feta
      47
      Vegetarisch
      Tomatenquiche mit Feta
      Einfach | 2,4 Std. | 885 kcal
      Tortilla-Pizza mit Spargel
      117
      Vegetarisch
      Tortilla-Pizza mit Spargel
      Mittel | 24 Min. | 542 kcal
      Rote-Bete-Risotto
      55
      Vegetarisch
      Rote-Bete-Risotto
      Mittel | 1,3 Std. | 716 kcal
      Rucola-Feta-Pesto
      44
      Vegetarisch
      Rucola-Feta-Pesto
      Einfach | 15 Min. | 323 kcal
      Schnelle Feta-Ajvar-Pizza
      26
      Vegetarisch
      Schnelle Feta-Ajvar-Pizza
      Einfach | 15 Min. | 996 kcal
      Schupfnudeln mit Spinat-Feta-Gemüse
      205
      Vegetarisch
      Schupfnudeln mit Spinat-Feta-Gemüse
      Mittel | 20 Min. | 687 kcal
      Spinat-Blätterteig-Schnecken mit Senf-Rahmsauce
      23
      Vegetarisch
      Spinat-Blätterteig-Schnecken mit Senf-Rahmsauce
      Mittel | 1,3 Std. | 620 kcal
      Spinat-Feta-Quiche
      73
      Vegetarisch
      Spinat-Feta-Quiche
      Mittel | 1,3 Std. | 619 kcal
      Spinat-Quiche mit Feta
      170
      Vegetarisch
      Spinat-Quiche mit Feta
      Mittel | 1,5 Std. | 571 kcal
      Paprika-Polenta mit Pilzen und Feta
      32
      Vegetarisch
      Paprika-Polenta mit Pilzen und Feta
      Mittel | 30 Min. | 393 kcal
      Orientalische Auberginenpasta
      55
      Vegetarisch
      Orientalische Auberginenpasta
      Einfach | 45 Min. | 719 kcal
      Paprika-Bohnen-Salat mit Feta
      24
      Vegetarisch
      Paprika-Bohnen-Salat mit Feta
      Mittel | 15 Min. | 634 kcal
      Pasta mit Brattomaten und Feta
      86
      Vegetarisch
      Pasta mit Brattomaten und Feta
      Einfach | 20 Min. | 514 kcal
      Peperonata-Tarte
      23
      Vegetarisch
      Peperonata-Tarte
      Schwer | 1,8 Std. | 461 kcal
      Roter Gazpacho mit Salzmandeln
      6
      Vegetarisch
      Roter Gazpacho mit Salzmandeln
      Einfach | 20 Min. | 437 kcal
      Waffeln mit Fetakäse
      40
      Vegetarisch
      Waffeln mit Fetakäse
      Einfach | 45 Min. | 511 kcal

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