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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheBlumenkohl- und Brokkolisteaks mit cremiger Austernpilzsauce
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Blumenkohl- und Brokkolisteaks mit cremiger Austernpilzsauce
Mittel | 45 Min. | 338 kcal
Süßkartoffeln aus dem Wok mit Tempeh
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Süßkartoffeln aus dem Wok mit Tempeh
Einfach | 35 Min. | 572 kcal
Eivocado aus dem Ofen mit Vollkornbrot
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Eivocado aus dem Ofen mit Vollkornbrot
Einfach | 20 Min. | 277 kcal
Gratinierte Amaranth-Tomaten aus dem Ofen
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Gratinierte Amaranth-Tomaten aus dem Ofen
Einfach | 50 Min. | 447 kcal
Wassereis aus Jasmintee mit frischen Beeren
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Wassereis aus Jasmintee mit frischen Beeren
Einfach | 3,3 Std. | 70 kcal
Schneller Brokkoli-Salat aus dem Mixer
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Schneller Brokkoli-Salat aus dem Mixer
Einfach | 10 Min. | 337 kcal
Gemüse aus dem Ofen mit Ziegenkäse-Trifle
127
Gemüse aus dem Ofen mit Ziegenkäse-Trifle
Einfach | 55 Min. | 399 kcal
Salat aus gebackenem Ofengemüse mit Orient-Dressing
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Salat aus gebackenem Ofengemüse mit Orient-Dressing
Mittel | 50 Min. | 396 kcal
Gemüsechips aus dem Ofen mit Thymian und Knoblauch
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Gemüsechips aus dem Ofen mit Thymian und Knoblauch
Einfach | 25 Min. | 236 kcal
Fenchel-Oliven-Kartoffeln aus dem Ofen mit Zitronendip
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Fenchel-Oliven-Kartoffeln aus dem Ofen mit Zitronendip
Einfach | 40 Min. | 391 kcal
Brot aus der Pfanne mit Frischkäse und Radieschen
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Brot aus der Pfanne mit Frischkäse und Radieschen
Einfach | 25 Min. | 449 kcal
Santa Claus im Glas mit Orange, Granatapfel und Zimt
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Santa Claus im Glas mit Orange, Granatapfel und Zimt
Einfach | 10 Min. | 150 kcal
Mit Pilzen und Salbei gefüllter Eichelkürbis aus dem Backofen
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Mit Pilzen und Salbei gefüllter Eichelkürbis aus dem Backofen
Einfach | 1 Std. | 231 kcal
Low Carb Blumenkohl aus dem Ofen mit Mandel-Dukkah
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Low Carb Blumenkohl aus dem Ofen mit Mandel-Dukkah
Mittel | 55 Min. | 341 kcal