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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Rösti-Auflauf mit Ei
      178
      Vegetarisch
      Rösti-Auflauf mit Ei
      Einfach | 50 Min. | 454 kcal
      Gefüllte Auberginen
      77
      Flexitarisch
      Gefüllte Auberginen
      Einfach | 55 Min. | 518 kcal
      Gemüselasagne
      743
      Vegetarisch
      Gemüselasagne
      Einfach | 1 Std. | 833 kcal
      Spinatlasagne
      183
      Flexitarisch
      Spinatlasagne
      Einfach | 1,3 Std. | 972 kcal
      Kürbis-Apfel-Auflauf
      42
      Vegetarisch
      Kürbis-Apfel-Auflauf
      Mittel | 1,2 Std. | 729 kcal
      Tex-Mex-Nudelauflauf
      308
      Vegetarisch
      Tex-Mex-Nudelauflauf
      Mittel | 40 Min. | 442 kcal
      Süßkartoffel-Crumble
      39
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Crumble
      Einfach | 1,1 Std. | 357 kcal
      Nudel-Linsen-Auflauf
      45
      Vegetarisch
      Nudel-Linsen-Auflauf
      Mittel | 55 Min. | 429 kcal
      Tortellini-Auflauf
      1294
      Vegetarisch
      Tortellini-Auflauf
      Einfach | 30 Min. | 673 kcal