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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Kürbissuppe mit Orangensaft
      202
      Vegetarisch
      Kürbissuppe mit Orangensaft
      Einfach | 20 Min. | 659 kcal
      Kokossaft-Granita-Eis
      24
      Vegan
      Kokossaft-Granita-Eis
      Einfach | 3,2 Std. | 28 kcal
      Rührkuchen: saftig & glutenfrei
      107
      Vegetarisch
      Rührkuchen: saftig & glutenfrei
      Einfach | 2,3 Std. | 316 kcal
      Mamas saftiges Spinat-Börek
      78
      Vegetarisch
      Mamas saftiges Spinat-Börek
      Mittel | 1 Std. | 1052 kcal
      Weißer Glühwein mit Orangensaft
      125
      Vegan
      Weißer Glühwein mit Orangensaft
      Einfach | 15 Min. | 201 kcal
      Saftiger Schokoladenkuchen mit Schokoglasur
      477
      Vegan
      Saftiger Schokoladenkuchen mit Schokoglasur
      Einfach | 50 Min. | 345 kcal
      Saftiger Erdbeerkuchen vom Grill
      216
      Vegetarisch
      Saftiger Erdbeerkuchen vom Grill
      Einfach | 55 Min. | 204 kcal
      Saftiges Weizenmischbrot mit Kürbis
      45
      Vegan
      Saftiges Weizenmischbrot mit Kürbis
      Einfach | 2,6 Std. | 277 kcal
      Milchbrei mit Mandelstückchen und Agavendicksaft – vegan
      9
      Vegan
      Milchbrei mit Mandelstückchen und Agavendicksaft – vegan
      Einfach | 15 Min. | 238 kcal
      Hummus und Falafel aus gekeimten Kichererbsen
      26
      Vegan
      Hummus und Falafel aus gekeimten Kichererbsen
      Mittel | 55 Min. | 342 kcal
      Hausgemachter Senf
      12
      Vegan
      Hausgemachter Senf
      Einfach | 20 Min. | 83 kcal
      Austernpilzaufstrich
      15
      Vegan
      Austernpilzaufstrich
      Einfach | 40 Min. | 75 kcal
      Bierbrause
      13
      Vegan
      Bierbrause
      Einfach | 5 Min. | 152 kcal
      Lebkuchenhaus
      101
      Vegetarisch
      Lebkuchenhaus
      Mittel | 1 Std. | 731 kcal
      Rauchige Austernpilze
      48
      Vegan
      Rauchige Austernpilze
      Einfach | 30 Min. | 95 kcal
      Tausend Ameisen
      20
      Vegetarisch
      Tausend Ameisen
      Einfach | 30 Min. | 556 kcal
      Vegetarischer Labskaus
      8
      Vegetarisch
      Vegetarischer Labskaus
      Mittel | 50 Min. | 432 kcal
      Erfrischender Beerenschmaus
      15
      Vegetarisch
      Erfrischender Beerenschmaus
      Einfach | 15 Min. | 388 kcal
      Marmelade aus Bitterorangenstreifen
      5
      Vegan
      Marmelade aus Bitterorangenstreifen
      Einfach | 15,7 Std. | 1343 kcal
      Pastapfanne mit Austernpilzen
      53
      Vegan
      Pastapfanne mit Austernpilzen
      Einfach | 20 Min. | 667 kcal

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